5/18～5/24の日記

水曜に久々にパニック発作（決壊のより強烈なバージョン）を起こしました。

暖かくなってきたというのが一番に大きいですが、4月から復学してストレスが心労が溜まってきたというのもあるかもしれないし、前日に鍼治療を受けたからその影響もあるのかもしれないです。もう過ぎ去って起きなくなってくれていたら良いなと思っていましたが、、また起きてしまいました。

本当は夏前に少しでも回復を進めるためにできる限りたくさん鍼治療を受けたいのですが、授業に影響が出るのも問題で、いろいろと相談したり考えたりした結果、当面の間は土曜日の週１回だけにしました。鍼治療を受けた日とその翌日には反動が起きることが多いからそこを土日で過ごすということです。ジムにはできるだけ行って、身体を動かすことによるリハビリは続けます。

5/18（月）の日記

・午前中：①左足（先の方）が発熱　→　②右肩ジャリジャリ　→　③心臓の後ろ側が移動元・④右腕が移動先　といった一連の流れが起きました。移動の大元は①だったのかもしれないです。また、③のところでは、心臓の前側に息苦しさが出たりもしました。

・汗が２回吹き出しました（１回目は電車の中、２回目は授業中）。その間、背中側（棘上筋）を流れていることが一番多かったです。

・いきなり汗の量が増えて悩ましいです。（移動量も比例して激しい）。

5/19（火）の日記、鍼治療（醒脳開竅法508回目）
・明け方、右足がつって目が覚めました。必死に力を込めてる中、右わきの下からの神経の移動が激しかったです。右足が移動元となっていて、（足がつるというのが）移動元としての反応だったというのもあるかもしれないです。

・鍼治療は仰向けで首横。３度深く刺してもらったのですが、そのたびに右手の親指全体、人差し指＋中指（背側）、薬指＋小指といった感じで違った場所に伝線してしびれが出ました。鍼灸師さんは「いい所に入った」と言っていたのですが、私が「いでぇ～～」と絶叫したので、雀琢は軽めでした。「薬指＋小指」に伝線したとき、首横から肩を通って指先まで、ゆっくりと熱を帯びたものが流れる感じがしました。

・その後の汗はひどかったです。お腹も背中もびっしょりになり、そのたびにタオルを突っ込んでゴシゴシと拭ってました。

5/20（水）の日記
・ひさびさに寝汗が出ました。起きてからは、首の中ではじけたりしながら、頭の中を流れたり、背中側（棘上筋）を流れてたりしてました。

・頭の中でバチンとはじけた後、１点から年輪のように同心円状に広がって、右半分を流れました。

・電車の中では頭と腕へずっと流れてました。そして夜になってパニック発作が起きました。鍼の実技の授業中で、その場で先生に鍼を刺してもらいました。その次の授業はめちゃめちゃ眠かったです。

5/21（木）の日記
・朝まで寝れました。起きた時、寝汗はうっすら出てて、だるさが残ってました。前日の施術の影響もあったかもしれないです。
・ノドの中でパチパチはじけるのが相変わらず続いてましたが、ここ最近の中ではずっと落ち着いた感じで１日過ごせました（雨が降って気温も下がったこともありそう）。

5/22（金）の日記

・首周りではじけて流れるのがずっと続いてました。途中で少しだけ首の左側でも起きたりもしました。

5/23（土）の日記、鍼治療（醒脳開竅法509回目）、スポーツジム

・朝早く目が覚めて、わきの下を通って腕へ激しく流れました。
・鍼治療はうつぶせで右側の肩甲骨周りと後頭部を施術してもらいました。

・首の前側を通る流れですが、スムーズに流れるときもあったりして通りが良くなってきているようです。

・夜寝る時、後頭部でパチンパチンと下から上まで砕けるようにはじけました。筋肉ではなく明らかに神経で、たぶん大後頭神経（左右２本）だったと思います。

5/24（日）の日記、スポーツジム

・ジムでランニングをしている最中、①最初はステップを踏むたびに後頭部でパチパチはじけ、②その後はお腹の奥の方（大腰筋かな）と後頭部の項が連動してはじけました。

・その後のサウナではものすごい汗をかき、腕へ向かって流れるのが続きました。

5/11～5/17の日記

5/11（月）の日記
・やはり朝早くに目が覚める。神経の流れが起きて、正中神経を通って腕へ流れていた。

・日中は肩の上の方を流れたり後側を流れたりとさまざま、あと、予兆の汗が吹き出たりもしました（１週間ぶり）。

5/12（火）の日記、鍼治療

・６時前に目が覚める。

・午前中に強い眠気が出る。首の裏や首横から頭の中へバチンバチンとはじけて流れて、しばらくして眠気は落ち着きました。詰まりが流れる予兆の段階で眠気が出るというのもあるのかもしれないです。

・ぽかぽか陽気の中、電車では座れなくて立ち続けました。以前なら汗も出て動悸が起きていましたが、平静の状態で過ごせました（これも画期的な変化）。

・そしてフルコースの鍼治療。脾と腎が弱っていたみたいで、お腹を散鍼してもらいました。首横の詰まりを診てもらって、また、背中は右側の筋肉が硬かったようで、それらも鍼を刺してもらいました。

5/13（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法505回目）

・６時前にいったん目が覚めて、それからいつもの起床時間まで寝付いたり目が覚めたりを繰り返しました。

・鍼治療は首横の塊を狙って施術してもらいました。「相当小さくなりましたね」と、、「順調なので時間をかければ良くなれそうですが、あとは夏までにどこまで良くできるかが課題です」と、やり取りしました。

・日中ちょっと汗が出ましたが、気になるレベルではなかったです。

・夜寝る前、お腹がめちゃくちゃ痛くなりました。お腹から、首を通って腕へ流れて抜けたので、移動元の塊が鈍痛を引き起こしていたと思います。

・寝付くとき、胸から激しい鈍痛が起こりました。息苦しさよりも痛みの方が強かったです。神経の移動元が暴れるいつもの予兆だと思って、そのまま寝ました。

5/14（木）の日記

・やはり朝は早くに目が覚める。胸の痛みがまた起きた。

・日中、「顔が白いけど大丈夫？」と心配されました。自覚は無かったのですが、、はたから見て調子の悪そうな雰囲気だったみたいです。汗が出たり神経が激しく流れたりとかも起きてたから、その合間にそんな風に見えてしまったようです。

5/15（金）の日記

・朝は一旦ちょっと早くに目が覚めて、次に気が付いた時には目覚ましが鳴りました。

・汗がちょっと噴き出たりしたけど特に変わったことは無く過ごしましたが、夜に脇の下から汗がにじむ程度に出続けました。

・それからわきの下からの決壊が起きて激しく流れました。

5/16（土）の日記、鍼治療（醒脳開竅法506回目）、スポーツジム

・ここ最近の中では珍しく、朝までちゃんと寝れました。

・鍼治療の予約が夕方になってしまったので、スポーツジムに行ってから鍼治療に行きました（いつもと逆）。

・鍼を受けた感触ですが、青い所はずいぶんと柔らかくなってきてますが、緑の所がまだギッチリ詰まっている感じがしました。

5/17（日）の日記、鍼治療（醒脳開竅法507回目）、スポーツジム

・また朝はちょっと早くに目覚めました。睡眠時間はちゃんと取れているので問題はないですが。。

・鍼治療は背中側をお願いしました。肩甲骨周りを診てもらったところ、棘上筋が固くなっているとのことでその部分をしっかりと施術してもらいました。

・ジムでは、背中側から激しい汗が出ました。昨日前側、今日は背中側と2日連続でしっかり施術をしてもらって、また流れの予兆が起きたようです。
・首の裏側でパチパチが激しく起きています。

5/4～5/10の日記

5/4（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法501回目）、スポーツジム
・鍼治療：首を（いつもの）８番鍼で刺してもらったのですが、今日はめちゃくちゃ痛かったです。やはり、（今まで感覚がマヒして耐えられていたけど）痛みの感覚が戻ってきたというのが合ってそうです。そろそろ８番鍼は卒業して、５番かひょっとしたら３番で施術をしてもらうようになるかもです。

・ジムのあとサウナに入って、とめどなく汗が出ました。神経の移動する予兆ですね。。

・それからずっと腕・頭へ激しい流れが起きました。首横の塊がまた少し欠けたみたいです。

5/5（火）の日記、スポーツジム

・朝目覚ましよりもちょっと早く目が覚めて、腕への激しい流れが起きました。「頭の中」ではなく「腕」へ流れ、今までの「眠れない」状態とは少し違う感じでした。

・バチンバチンとはじける頻度が上がってきました。首の中だったり後頭部だったり頭の中だったり、場所はさまざまです。

・午後、眠気が出てきたので横になって昼寝をしました。後頭部への激しい流れが起きてました。

5/6（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法502回目）、スポーツジム
・鍼治療：背中側、肩甲骨周りのゴリゴリしてるところを中心に施術をしてもらいました。電気はすごく弱くしてもらいました。

・ジムに行って帰った後、激しい流れとだるさが出て、それからは何もできなかった。

いろんなところを削りながら流れてます。ものすごくたくさんバチンバチンとはじけてますが、終わる気配はいっこうに無いです。

5/7（木）の日記
・朝は目覚ましのちょい早くに目ざめ、快眠（だるさが睡眠で解消した心地よい感じ）。
・午前中は、背中の脊柱起立筋（左）が出元（風船を押して空気を抜くような圧） ⇒ ノド元（天突）でバチンバチンはじけながら ⇒ 首の裏～肩（棘上筋）を通って腕へ の激しい流れ。

・午後はまた頭の中を中心にバチン、バチンとはじけながら流れた。首の裏のガリガリしていたところも、かなりスムーズな流れになってきている。

5/8（金）の日記
・朝は目覚ましが鳴るちょっと前に目が覚めた。

・1日を通して、背中側から腕神経叢に向かって大きく流れました。腕神経叢のところは何度もバチン！とはじけて頭の中へ伝わったりしてました。

固まっていた斜角筋に挟まれて滞っていた流れが解けてきているように感じます。

5/9（土）の日記、鍼治療（醒脳開竅法503回目）、スポーツジム
・鍼治療では仰向けで首横を施術してもらいました。背中への伝線がすごかったです。

・ジムでランニングをして、お腹から胸、ノド元までを、引っ張られながら腕まで流れました。この流れに相殺される感じで汗がものすごく減ってます。


5/10（日）の日記、鍼治療（醒脳開竅法504回目）、スポーツジム

・最近８番鍼・５番鍼が痛くてしんどいから、もっと細い３番鍼を使って施術してもらいました。それでもかなり効いて痛かったです。やはり痛みの感度が変わってきています。

・首まわりの流れは相変わらずだし、パチン、パチンとはじけるのも相変わらず起きてました。

4/27～5/3の日記

4/27（月）の日記
・寝つきばなに夢を見て目が覚めて、それから寝たけど真夜中3時に目が覚めて、次は明け方６時に目が覚めました。流れを感じながら、何度か後頭部でバチンと大きくはじけました。

・断続的に決壊して流れましたが、腋窩（正中神経）を通るときはひっかかりながら、結節間溝（上腕二頭筋長頭腱）を通るときはスムーズに流れてました。

・午後、出先で４Fまでの階段2往復をしたあとに汗がにじみ出ました。にじむ程度の出方ですが長く続いて、何度もお腹と背中にタオルを突っ込んでゴシゴシしてました。

4/28（火）の日記、鍼治療（フルコース）

・いったん５時半に目が覚めて、次は６時を過ぎて目が覚めて、そのあとは目覚ましの鳴る直前に目が覚めました。

・１時間フルコースの鍼治療を受けました。脈診・腹診・舌診を行って、東洋医学の観点に基づく治療です。

→脈は肺と心が弱かったとのことです。

→お腹は心窩～臍～下腹まで正中一直線で拒安（押すと不快）でした。

→膻中のお灸は３壮行って、やっと熱を感じました。

→背中ですが、左側の脊柱起立筋がすごく硬くなっているとのことでした。鍼を刺しながら揉んでもらったりしました。最中に、ノドでバチンとはじけて大きく流れました。

斜角筋（右）が柔らかくなってきたことで、それに伴って浮いてきたと思ってますが、どうでしょうか。。。

4/29（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法499回目）、スポーツジム

・やはり明け方に目が覚めました。ノドが荒れていて、（神経の流れを異物と捉えて？）炎症が起きているのかもしれないです。

・いつもの（保険適用での）鍼治療。背中（脊柱起立筋の左側）が硬くなっているのを診てもらって、鍼に電気を流してもらいました。今までかなり強かった電気の強さですが、今回は一般人並みの強さだったとのことです（ここまで弱くしたのは初めてかもしれないですねと言われました）。

・その後はノドを通っての流れが起こったりしていて、ノドのイガイガが不快だった（出元はおそらく背中）。

4/30（木）の日記

・朝は目覚ましの鳴るちょっと前に目が覚めた（良好）。

・ここ最近続いていた背中の痛み、ノドの不快感がずいぶんと楽になっていた（２日連続で処置した背中の鍼のおかげかな）。

5/1（金）の日記

・勉強とかしたいのですが、神経の流れの不快感が邪魔をして集中できなかったりする。。。頭の中でバチンとはじけるのは相変わらず。出かけたりする分にはほとんど普通。


5/2（土）の日記、鍼治療（醒脳開竅法500回目）、スポーツジム

・首横の塊がまた少し柔らかくなった。
・鍼治療：背中（脊柱起立筋）を診てもらったところ、今度は右側が硬かったとのことでした。その周辺と後頭部に施術をしてもらったのですが、後頭部の鍼の刺激が痛くて、ひょっとしたら感度も普通の人並みになってきているのかもしれないです。
・その後はほぼひっきりなしに腕へ流れて何もできなかったです。はじける場所はコロコロ変わったし、途中で後頭部右側にぶわっと広がったりとしていて進んでいるとは思いますが、よくわからないです。


5/3（日）の日記、スポーツジム
・朝はやはり早くに目が覚めました。

・スポーツジム：右肩の結節間溝の流れが気になったので、上腕二頭筋を鍛えるマシンをたくさん使ってました。動かすと神経の流れを感じたので、休み休み、ですね。。ランニングマシンでは 300kcal を消費してきました。

・帰ってから、結節間溝の流れ（上腕二頭筋長頭）が起きて、続いて上腕二頭筋の内側（短頭）の流れが起きました。それからノドの内側が崩れる感じがしたりもして、詰まってるところを流せたかもしれないです。

4/20～4/26の日記

4/20（月）の日記
・明け方（６時前）に目が覚めて頭と腕への流れが激しく起こりました。この大きな流れが首の裏に引っかかってパチンパチンとはじけてました。今はこの明け方に起こる流れが一番大きく流れていて、回復に役立っています。

・日中、出先で4階までの階段を2往復して、その直後に背中から汗が流れ出ました。ほてった状態がちょっと続いたけど、そのままおさまったので良かったです。

4/21（火）の日記
・明け方に目が覚める。その時点では何も起きてなかったが、肩をぐるぐると動かしたらつかえが抜けて胸からの流れが起きました。頭の中（中央の少し右寄り）へも決壊した流れが起きてました。

4/22（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法496回目）

・いったん朝早くに目が覚めたのですが、次に気づいたら目覚ましのアラームが鳴ってて、そのまま寝付いたみたいです。

・鍼治療は仰向けで首横を行ってもらいました。相変わらずの強刺激で痛かったです。

・夜になってお腹から汗が流れ出て（すぐ止まった）、それからしばらくして、胸の詰まりが抜けて流れた感じがして頭の回転が一瞬止まりました。でもすぐに持ち直したので良かったです。

・夜中になって肩から先へ激しく流れました。詰まりの抜けた影響のようです。

4/23（木）の日記

・雨が降ってる中、混んでる電車を立って帰ってきました。前で座っている人が額に汗が出てて蒸し暑そうにしていたのですが、私はまったく暑さを感じることはなかったです（もちろん汗もまったくなし）。まだ夏になるまでは何とも言えないですが、現時点では画期的な変化を感じていて、数年前に悪化する前の所にはもう戻れているように思います。

・神経の流れは相変わらず激しいです。突発的に決壊して腕へ流れ込むのが何度も起きました。

4/24（金）の日記

・明け方に目が覚めてそのまま寝付けなかった。その時は神経の流れは起きなかった。でも午前中に何度か起きた。

・日中はほとんど変化なし。電車も普通に乗って、出かけて帰ってきた。

・夜は背中が発熱し、その状態のまま両肩を流れたりした。

・斜角筋を触るとまだ固いところがある。

4/25（土）の日記、鍼治療（醒脳開竅法497回目）、スポーツジム

・朝５時過ぎに目が覚めて、そのまま寝れなかった。

・ときどき、左肩がピリピリと痛む（伝線と同じ類の痛み）。
・鍼治療は仰向けで首横を刺してもらって、「線香花火がパチパチとはじける感じの伝線」が右手に、ピリピリという伝線がお腹（右側）に起きました。めちゃくちゃ痛かったのですがそこまで深くは刺していなかったとのことで、「筋肉もだいぶ柔らかくなってきていて、本来の痛みの感覚に戻ってきているのかもしれないですね」と言われました（症状のせいで痛みに鈍感で、そのせいで強刺激にも耐えられていたということです）。

・そのあとはジムでジョギングをしてサウナに入り、出たところで背中からの汗がいつもより余計に出ながら、右肩～腕へ決壊して流れました。今週汗が出たのは月・水・土ということで、１日～２日おきという間隔で起きてます。

4/26（日）の日記、鍼治療（醒脳開竅法498回目）、スポーツジム

・朝は６時に目が覚めた（もうちょっと寝たい）。

・鍼治療はまた仰向けで首横を刺してもらって、今度は背中と腋窩神経への伝線が起きました。腋窩神経へ流れる感じがしたことで、腋窩への雀啄もしてもらいました。

・そのあとは背中からの移動が激しかったです。

4/13～4/19の日記

4/13（月）の日記
・電車に乗って、いつもであればお腹から汗が出そうな状況でしたが、圧が肩から腕へ流れて汗は出なかったです。 膨らんだ風船のイメージで、緑の部分をぎゅーーっとつぶした時、

・そのまま汗がダダ漏れするのが左（代償性発汗が出る）

・肩を通って腕へ流れて抜けるのが右（代償性発汗は出ない）

です。

喉の違和感は起きなかったけど、鼻水がすごいです。花粉症にしてはその他の症状が無いし、鼻水だけなので風邪ではないようだし、次の症状が鼻水だとしたら、これはこれで厄介です（流れて出てきて止まらない）。

4/14（火）の日記

全身の鍼治療を受けてきました。「肺※」と「腎※」の調子が良くなかったとのことで、それらを整えてもらいました。（※東洋医学的な臓器の考え方で、です。風邪もあったみたいです）

一日通して、神経の流れはいくども激しくなったりしたけど、汗の問題は起きなかったです。

4/15（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法493回目）

・鍼は斜角筋隙周辺の奥深く、それと天牖や天鼎といった経穴のあたりにも気になるところがあるとのことで、そこらへんにいろいろと刺してもらって強雀琢をしてもらいました。

・夕方、汗が一瞬吹き出ました。

4/16（木）の日記

・明け方目が覚めて、右手へ激しく流れました。おさまったかなと思ってもルートが変わってまた激しく流れて、っていうのを３回、４回と何度も繰り返しました（結局どれだけ切り替わって流れたのかよく分からない）。前の日の「鍼治療⇒汗」の後続の動きだと思います。

・日中は特に大きな変化は起きなかった（汗も出なかった）。

4/17（金）の日記

・やはり明け方。「後頭部をまっすぐ上へ流れる」と「右わきの下を通って腕へ流れる」のセットが起こったりしました。明け方の激しい流れも１つづつ進んでいるようです。

4/18（土）の日記、鍼治療（醒脳開竅法494回目）、スポーツジム

・明け方に目が覚めて激しく流れるのは相変わらず。

・鍼治療は仰向けで斜角筋隙や首の右寄りを刺してもらって、最初は右手に、次は背中側にひどい伝線をしました。ちぎれるような痛みで絶叫しました（退出時、他の柔整師のスタッフさんのにこやかな目がいたかったです。。）。

4/19（日）の日記、鍼治療（醒脳開竅法495回目）、スポーツジム

・明け方の流れでは、右わきの下を流れました。くすぐったいこの感触は左側が回復した時にもあったことで、回復としてはかなり良い気がします。

・鍼治療はまた仰向けで前日とだいたい同じ内容の施術をしてもらいました。線香花火がパチパチいうような感じの伝線が右腕に起きました（めちゃめちゃ痛かった）。

・ジムで体重もろもろ測定したところ、内臓脂肪レベルがはじめて標準レベルになりました（今までずっとやや過剰だった）。

4/6～4/12の日記

4/6（月）の日記
・朝ご飯を食べた直後に汗が吹き出ました。昼も軽く食べたのですが、その直後にもまた汗が吹き出ました。どちらも、ここ最近では激しい出方でした。

・それと、汗が吹き出す前、不安感が出てました。神経の流れる予兆として汗が吹き出るだけでなく、（圧がかかって、なのか）感情にも変化が起きたりしました。

・午後に外出して電車に乗ったところでも汗が吹き出ました。駅のトイレで着替え。

⇒回復のフェーズによるものか季節的なものか分からないですが、いきなりの状態変化でびっくりです。

4/7（火）の日記

・家でご飯を食べたところや電車に乗ったところでは何ともなかったのですが、現地に到着して少ししてから汗が吹き出ました。前日は晴れてましたが曇ってて気温が低かったから汗が出るまでの時間が少し長かったのかもしれないです。そして、その後も吹き出るタイミングがありました。

・神経の流れは激しいです。だからその反動なのですが、いきなり汗の吹き出方がひどくなってかなりやばいです。。

・早く今の落差の移動が片付いてほしいです。

4/8（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法491回目）

・鍼治療は背中側で、背中のボキボキ激しいところを中心に後頭部を施術してもらいました。

・神経の流れは激しかったのですが、汗が吹き出すのは起きずに過ごせました（月・火とひどかったのがウソみたいにおとなしかった）。

4/9（木）の日記

・明け方に目が覚めて、後頭部まっすぐ真上への流れと腕への流れが激しかった。項のあたりではじけて流れるのを繰り返してました。

・日中に少しの汗が出たり、夕方に一瞬だけ息苦しくなったりしました。

4/10（金）の日記

・午前中に少し汗が噴き出た。

・出先ではちょっと汗が出た程度、大したことなかった。

4/11（土）の日記、鍼治療（醒脳開竅法492回目）、スポーツジム

・鍼治療では斜角筋隙の奥底を刺してもらったのですが、いつもの手ごたえと違っていたそうです。奥の方にあった固い板みたいなのがないと。。。後側とつながってきたのかもしれないです。雀琢を強めに行ってもらって、背中と腕に強い伝線が起きました。

・夕方くしゃみがものすごい出ました。口の中の上の壁（口蓋）のあたりから上へというルートで神経の流れが起きていて、鼻や目を通って何かを刺激したのかもしれないです。

4/12（日）の日記

・電車で出かけましたが、熱くなったり汗が出たりすることはなく過ごせました。首やらノドの奥やら後頭部やらでパチンとはじけたりしながら、肩の中を強く押すように流れてました。あと、鼻水がずっと止まらずに流れ出てました。

3/30～4/5の日記

3/30（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法488回目）、スポーツジム
・鍼治療では斜角筋隙周辺を探ってもらっていろいろと刺してもらいました。肩の高い所を伝って腕へ激しく伝線したし、雀琢している所で肩の裏側、背中へ伝線してました。

・ジムでランニング中、わきの下を取って腕へ激しく流れてました。正中神経ラインで、鍼治療の時に伝線したときとは違ってました。

3/31（火）の日記、雨が降っててジムはなし

・朝５時に目が覚めて、肩の後ろ側で決壊した流れが起きた。

・変化を感じたのは朝方だけで、以降は特に何もなく１日を過ごしました。雨が降っていたのでジムもなしでした。

4/1（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法489回目）、雨が降っててジムはなし

・鍼治療では仰向けで、斜角筋隙周辺の固まったところへ刺してもらいました。ターゲットがはっきりしてるので、ここが解消されればっていう期待もまだ残ってます。刺してる間は腕がボコボコと震えたりもして激しく流れてましたが、その時以外はほとんど流れを感じることは無かったです。

4/2（木）の日記、雨が降っててジムはなし

・明け方に右足がつりそうになって目が覚める。力を入れて踏ん張って、何とかこらえた。

・しかし、つったのと同じくらいの足の痛みが残った（階段をびっこで降りた）。それから「肩の一番高い所を通って腕へ向かう決壊」と「肩のチョイ後ろを通って腕へ向かう決壊」が連鎖的に起きた（三角筋を流れた？）。つりそうになったのは神経の流れる予兆だったのでしょうか？？

・昼～夕方まで、特に何も流れを感じることは無かったが、夜になって、「肩のチョイ前を通って腕へ向かう決壊」が起きた（結節間溝を流れた？）。

・斜角筋隙よりも上、首の外側の天窓のあたりではじけるのが多かった気がします。

4/3（金）の日記、鍼治療（醒脳開竅法490回目）、スポーツジム

・足は良くなったけど、今度は口の中の上（口蓋）が痛む。口内炎？神経がはじけている影響を疑う。

・鍼治療は仰向けで斜角筋隙周辺を集中的に施術してもらいました。硬い所があって痛かったです。腕に背中にそれぞれ伝線しました。

4/4（土）の日記、雨が降っててジムはなし

・ここ最近手の温度を気にすることは全くなかったのですが、朝から右手のひらが冷たいのが気になった（左右差アリ）。

・右側肩甲骨の内側上際（肩外兪のあたり）のゴリゴリした感じが気になった。

・口内炎？がずっと痛い。肩外兪あたりではじけて口の中へ伝わることもあるから、連動して起きている可能性もあるかなぁ。。。

4/5（日）の日記、スポーツジム

・胸のつかえが出て息苦しくなった　→　胸を通じての流れ（開通？）、首横を流れ　→　ジムに行くまでの買い物中で、身体がほてってすごい汗　→　ジムでは首の裏や口蓋あたりではじけたりしながら、汗多め　→　サウナでも大汗　→　夜ご飯を食べた直後に汗　→　首の後ろから腕とこめかみのそれぞれの流れ

・夜になって、背中側肩でボキボキと言って引っ張られながら流れだす。

だいぶ斜角筋隙周辺の流れもしっかりしてきました。

腕：結節間溝（上腕二頭筋長頭）を流れたり、肩の高い所（三角筋）を流れたり、わきの下から正中神経を流れたりしていて、腕で詰まっている感じはない。

首の後ろ：    C5前後（生え際より下）の右側で、筋がまだガリガリしている。

後頭部：だいぶ流れはしっかりしていて、左右に分岐して側頭部へ流れたり、こめかみの方を流れたりしている。

胸で詰まりがまだありそうで、そこは様子見です。

3/23～3/29の日記

3/23（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法485回目）、スポーツジム
・昨日背中で大きく崩れて、肩の後ろの流れは少し強くなり、首の前側もちょっと流れが良くなったように思います。甲状腺あたりをつまんで横に動かすと、動きが良くなって詰まりが減ったのが分かります、そして奥の方でパチパチとはじける・・・

・鍼治療は首横をぐっさりと刺してもらいました。腕の伝線、背中の伝線ともひどかったです。

・斜角筋隙の奥で筋が揺らいでいるのが分かります。ここが抜ければ良くなりそうに思うのですが、、、まだどうなるか分からないです。

・頭部の右半分にぶわぁっと流れるのも起きました。

3/24（火）の日記

・お墓詣りに行ってきました。暖かい陽気の中歩き回りましたが、汗を気にすることは無かったです。ただ、電車に乗って帰って来て、家で上着を脱いだら背中がびっしょりになってました。

・首周りでパチパチとはじけてました。

3/25（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法486回目）

・雨が降ってたのでジムはなし

・首回りでパチパチはじけるのが激しかった。

・鍼治療は仰向けで、首横にぐさぐさ刺してもらいました。

・その後もずっと首周りでパチパチ。前側だったり後側だったり、場所はあちこちで起こってました。

3/26（木）の日記

・雨（ジムなし）

・午前中：首の裏ではじけて引っ張られながら、腕に流れる。それがしばらく続いてから、はじけて後頭部を上へ流れたりもした。手のひらは両手とも、親指・人差し指・中指・薬指の半分にしびれが伝わっていたので、今は正中神経を流れているようです。
・午後：あまり流れを感じることは無かった。

・夜：首横（斜角筋隙）ではじけて首を伝って頭部へ、というのがしばらく続いた。その後は右斜角筋隙⇒右腕・左肩両方へ流れるのが続いていた。

3/27（金）の日記、鍼治療（醒脳開竅法487回目）、スポーツジム

・明け方に目が覚めて、心窩部左寄りが押さえつけらたような圧迫感があって腕へ流れてました。

・鍼は背中側。肩甲骨に沿って、それと首の右横を刺してもらいました。

・ジムでランニング中ひっきりなしに肩の裏側あたりでパチパチとはじけてました。その後サウナにも入って、右の上腕からじっとりと汗が出てました。かなりの改善です。

・首横でジャリジャリしたり、首の裏側でメリメリと音をたてたりしながらも、腕へしっかりと流れてます。

3/28（土）の日記、スポーツジム

・ノド元から右肩を通って腕へ流れるのが断続的に起きてました。流れるところでパチパチはじけるのもいつもどおりで、枯れた筋にガリガリ言いながらつながって流れる感じも何本かありました。

3/29（日）の日記、スポーツジム

・大きくバチンとはじけたのは数回でしたが、細かいのは１日中ずっと起きてました。ランニングをしてる最中も、ステップを踏むたびに肩の後ろでメリメリと音がしたり首横でパチパチはじけたりしてました。

・首の中（天突の奥）でパチパチ言いながら砕けたり、右耳の下のあたりでジャリジャリ言いながら流れたり、頻繁に場所は変わってますが、全体的には高くなってきていると思います。

3/16～3/22の日記

3/16（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法482回目）、スポーツジム
・午前中の流れ

・鍼治療は首横を刺してもらって、そのあと、お腹のちょっと右寄りで伝線っぽい痛み。拍動にあわせてズキズキしました。その後あちこち決壊して、夜はお腹の左寄りで同じことが起こりました。

・それに伴って、首横を削りながらの激しい流れが起きてます。

3/17（火）の日記、スポーツジム

・朝少し早くに目が覚めて、首裏から後頭部への流れが起きました（前日の上の図の②の流れ）。頸椎から右側へ出るたくさんの数の筋がガリガリとはじけてました。

・起きて活動してから、お腹側でズキズキした痛み（前日の下の図の①の流れ）。でも、最近気になっていた「お腹が張った感じ」が今朝は起きなくて、詰まりが流れつつある段階になってきているのかもしれないです。

・ランニング中のお腹・背中の汗が明らかに減り、代わりに頭右半分への神経の流れと汗（少し）。

・夜にまたみぞおちあたりでズキンとした痛み。

3/18（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法483回目）、スポーツジム
・朝早くに目が覚めて、頭に熱を持って流れが起きた。

・午前中、咳・ノドの痛み（激しい）・鼻水（さらさら）が出る。アレルギー性の症状だから風邪ではなく花粉症か。。ひどかった。

・ノドを通る腕への激しい決壊（右腕の中をボコボコと流れた）。

・背中（脊椎の右際）でピリピリして、腕と頭へ流れる（腕すごい）。

・鍼は首横の塊を雀琢、久しぶりに腋窩にも雀琢をしてもらった。

・お腹からの激しい移動が起きて、寒気も出ていた。夜には眠気が出て、お腹から汗が出て、また決壊。

・ずーっと決壊しつづけていて、左側がつながりきったときの感触を思い出すレベル。

3/19（木）の日記、スポーツジム

・激しい流れは何度も起きた。

・ジムでランニング中、肩のボキボキが起こらずスムーズに動いていた。調子良いなと思っていたのだけど、夜になって背中のボキボキと詰まりのある流れがすごくなった。不快で気になって勉強どころじゃなかった。

3/20（金）の日記、鍼治療（醒脳開竅法484回目）

・雨が降っていたのでジムに行くのはやめました。

・午前中はノドの奥（甲状腺や喉ぼとけの裏側）でパチパチはじけてて、鍼治療では背中側を治療してもらいました。

・帰ってからノドにお灸をして、ノド周りもたくさんはじけて流れました。腕への流れ込みもすごかった。

・夜遅くになって、２度、後頭部右側（天牖のあたり）で大きなのがバチンとはじけました。詰まりが取れて、流れも変わりました。

3/21（土）の日記、スポーツジム
・午前中はずっと喉がイガイガしてむせて咳が出て、ノド元から首横を通って斜角筋の流れ。ノドのパチパチがたくさん起きた。

・ジムのランニング、だいぶ汗が出にくくなってきている。それでも20分を過ぎたあたりには汗は出てきた。

・それ以降はノドの横や斜角筋隙ではじけるのが多かった。はじけた余波は、手に伝わったり後頭部に伝わったりしていた。頭に流れてる間、不快感が出たり眠くなったりで何もできなかった。

3/22（日）の日記、スポーツジム

・パチパチが続く→決壊→反応なくなる→パチパチ鳴る→といったことを繰り返してました。

・背中のいつもよりちょっと下の方（譩譆とか膈関のあたり）から崩れて昇ってきました。

・ノド元のパチパチが起きる時はノドがむせてせき込んでます。

3/9～3/15の日記

3/9（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法479回目）、スポーツジム
・鍼治療：首元右寄り、奥にものすごく硬い塊があって、胸鎖乳突筋の外側からと内側から差し込んでもらいました。刺さると腕と頭へ激しく流れて、淀んだものを遮る壁になってます。その淀んだ流れは、今日は右の側腹部のあたりから起きてました。決壊するたびに背中左側だったり、胸の左側だったりお腹だったり、いろいろなところから流れてます。

・ジョギング中も腕に流れて込んでました。走るたびに右肩の肩峰周辺（内部）でメリメリと音を立てて、指先までつながって流れてるように感じたりもするのだけど、まだまだなのか、もうすぐなのか、分からないままです。

・夜もこの部分からの決壊が何度も起きたのですが、両腕の上腕に流れていて、筋トレの影響もあるかもしれないです。

3/10（火）の日記、スポーツジム

・一日じゅう、ずっと断続的に首元から流れてました。時折淀んでるのがやってきて、苦い味が口に広がってきました（すごく気持ち悪い）。

・首元の青い部分の塊は、鍼治療とジムでの運動を続けることで解消するまで行けそうに感じてます。ただ、もしそれより奥にもまだ塊があったりするとすれば、鍼では届かない、とか、気胸という肺の損傷リスクがあって処置できない、という可能性もあるかもしれなくて、少し心配です。

3/11（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法480回目）、スポーツジム

・鍼治療では首前の奥を雀琢してもらいました。強烈で背中と腕への伝線がすごかったです。

・目の周りとか奥の方（最初は左目で、次は右目）で小刻みに痙攣してて、神経の流れが起きてました。

・首裏で淀んだ流れが起きると、枯れた筋に引っかかって「・・・バチン」とはじけます。はじけないで「・・・」で終わってしまう時もありますが、周りが流れたりとしてしばらくすると、はじけたりしています。

上の3/9に載せた図（首前）のずっと奥にある、同じ塊です。

3/12（木）の日記、スポーツジム

・バチンとはじけるのは相変わらず。淀んだ流れは断続的ですが流れてることの方が多くなってきた。

・左目の下がしばらくの間ずっとぴくぴくと痙攣してて、その後右肩で決壊。

・ジムで走ってる間、右腕へ激しく流れてた（やはり汗がその分減っている）。

・ジムから帰ってきて、夕方は右目側がぴくぴくと痙攣して、右肩から後頭部でパチンパチンとはじけてました。その後何度も肩（斜角筋隙の中の方）から決壊して腕へ。右側の足の付け根（気衝）がプルプル震えてたりして、流れの出元はそこら辺から。

3/13（金）の日記、鍼治療（醒脳開竅法481回目）、スポーツジム

・朝、目覚まし時計より30分早く目が覚めて、胸（中脘のあたり）がキリキリと痛みながら肩（斜角筋隙奥）をボキボキと削って、わきの下をボコボコと激しく流れました。いつもの決壊よりも一回り激しく、流れに乗りながら首回りではじけてました。

・午前中、ノドの異物感（梅核気）が起きて、そこを通って激しく流れました。ノドではじけるのも何度も起きました。

・お昼を食べたあとに汗が出て、それからは肩の背中側を激しく流れて腕へ、連鎖的に肩の高いところを通って腕へ。あまりの激しい流れに、肩の中の管はぶるぶる震えてました。

・鍼治療では仰向けで、首横の塊に鍼を刺し込んでもらいました。

・その後も首周りでパチパチはじけたりもしながら何度も決壊、バチン！と砕けるのも何度かあったりしました。

・午前中は３ルートでしたが、その後もあちこち流れていて、全部で何ルートの流れがあるのかは、さっぱりわかりませんでした。

3/14（土）の日記、スポーツジム

・決壊して流れる時は引っ張られてバチンバチンとはじけて落ち着かないし、流れがないときは止まってしまったのが気になって落ち着かない。流れるルートはたくさんあって、どれだけあるのかさっぱり分からない。。

・流れるたびに首横の塊を削っていて、全体的には相当柔らかくなってきているけれども、１度や２度では全く何の変化も感じない。

・ランニング中は、指先までつながってる感じがしていた。走るのが相当楽になった。集中して走れてて、たぶんβエンドルフィンが出ていたんじゃないかな。。

3/15（日）の日記、スポーツジム

・決壊した流れが腕と後頭部右側を流れたり、首の中で筋がゴリッと言って頭の中を流れたり、激しく流れてました。後頭部への流れが固まった筋に引っかかると、ガリガリと崩れながら流れたりもしてました。

・今日特に気になったのは、ランニング中ずっと後頭部右側（浅側頭動脈ラインあたり）を流れてたのですが、ステップに合わせてパチンパチンとずっとはじけてました。首横を削りながら指先まで伝わって（後頭部に向かってはじけるのと手へ向かって流れるのとは連動してる）、頭の右側からの汗が良く出てました。

3/2～3/8の日記

3/2（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法476回目）、スポーツジム
・鍼治療：首の前側を左右とも刺してもらいました。右手、背中への伝線がすごかったです。

・ノド元の天突がジャリジャリして、バチバチと砕けて流れました。夜になって、胸元がつかえて息苦しくなり、それが首元を通って流れました。そのあと、首裏でバチンとはじけて流れたりもしました。

3/3（火）の日記

・朝方早くに目が覚めて、右側斜角筋隙周辺から後頭部に向けてガリガリとはじけて流れる。

・午前中は、左肩（後ろ）がずっとプルプルと震えながら流れていた。それが治まってからは右肩から腕へザーっと流れた。

・夕方天突にお灸をしました。お腹からの流れに詰まりを起こしている感じで、てきめんに反応しました。

3/4（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法477回目）、スポーツジム

・午前中：ノドの左側を昇り、のどを右側へ突っきる流れが起きていた。最初はノドの奥でしたが、じょじょに首の後ろを流れた。

・鍼治療は後頭部で、ジムでランニング中、後頭部を左に流れるのと首右横に流れるのとが起きていた。

・帰ってから、左の頬あたりがぴくぴくする感じが続いて、何度か首元を通る腕への決壊が起きた。

3/5（木）の日記、スポーツジム

・朝から身体全体に圧がかかった感じが続く。頭が回らなかった。

・午前中：お腹が張っていたが昼食をとったところでお腹から汗が出て、首横から右耳にかけて淀んだ流れが起きた（大耳介神経ライン）。

・何度も左の頬がぴくぴくしていた。翼口蓋神経節があるあたりかもしれない。

・首の奥底から淀んだのが何度も決壊しながら流れていた。左肩にも流れが起きていた。

青い所はガリガリとしていて枯れているところ。

緑の所は淀んでるのがゴムみたいになって固まっているところ。

3/6（金）の日記、鍼治療（醒脳開竅法478回目）、スポーツジム

・朝から目がしょぼしょぼしてくしゃみ。今年の花粉症はひどい。

・鍼治療では首元の淀んでるところに刺してもらいました。１本刺してもらって痛烈にヒットしました。淀んだのがゆっくり太く腕へ流れる伝線です。結局３本だけでしばらく置鍼をして施術は終わりました。

・以降も首元を何度も流れました。苦いのがのどの奥に広がったりもして、淀んだのが流れてます。お腹から流れてきていて、めちゃくちゃ気持ちが悪かったです（回復的にはかなりの前進、のはず）。

3/7（土）の日記、スポーツジム

・首裏でバチンとはじけたり、後頭部左側全体にじわ～と広がるように流れたりした。

・首の右前を流れるときに淀んだのが出てくる時があって、苦くて気持ちが悪い。淀んだのは腕だけでなく、両ほおを昇って流れたりもしている。

・流れの出元が背中左側一帯だったり、お腹の真ん中だったり、、右腕の方が強いが両手のひらとも痺れている。

3/8（日）の日記、スポーツジム

・朝ちょっと早くに目が覚めた。ノドは詰まったような引っ掛かりがあって、脇のあたりを押すように圧をかけながら流れていた。今までずっと頭の中を巡っていたものが、大きな流れとなって腕へ流れてるような感じ。

・ジムのジョギングで、走ってる間ずっと脇から腕へ激しく流れていて、その間ほとんど汗が出なかった。まだもう少しかかるのかもしれないけど、今の流れが治まるまで移動しきれば、代償性発汗は相当良くなるんじゃないかと考えてます。

2/23～3/1の日記

2/23（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法473回目）、スポーツジム
・ここ最近、淀んだのが背中で吹き出し、首の裏の筋に引っかかってガリガリと砕けることが多かったのですが、昼間は首の中（人迎の奥：星状神経節のあたり？）を通る流れが激しかったです。

・鍼治療で背中・首の裏を施術してもらって、首裏にも流れが寄ったように感じました。淀んだのが流れ込むと横向きの筋がパチンパチンとはじけてるのですが、ずいぶんとガリガリ感が減っていて、スムーズな流れに近づきつつあるのを感じてます。

2/24（火）の日記、スポーツジム
・背中で吹き出て、筋が「ガリガリ・・パチン」と砕けるのは相変わらず続いてました。

・夜には後頭部左側で片頭痛が少し出たのと、その後後頭部右半分にぶわっと流れるのがあって、流れは進んでいるようです。ただ、その直前の２～３時間ぐらいの間、何もできずにうなだれて過ごしてました。

2/25（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法474回目）
・腕に向けての決壊が何度も何度も起きて、いろんなルートから腕へ流れ込んでいた。

・ちょうど鍼治療に行ったとき首前左側で筋がガリガリとはじけてて、首前の左右両方をお願いして施術してもらいました。

・はじけてたのが水色の筋で左右にあって、それぞれひどい伝線が起きました。伝線したのは右側では背中へ、左側では左手へ、で、背中は吹き出るところにかかってました。

・淀んでるのが緑色で、ねちょっとしたのが青色で、それぞれ鍼を刺しこんでもらったところでここに詰まったのが眠ってるのが分かりました。

・治療が終わって電車に乗ってるとき、詰まっているところからの流れがずっと起きてて、膜を破って漏れ出るように抜けてる感じがしました。出元はお腹。

・夜はノドのずっと奥の方でもパチンパチンとはじけてました。

2/26（木）の日記、スポーツジム

・朝は右のふくらはぎ・腿・お腹（腎経ライン）を昇り、腕と頭へ流れた。頭はもわんもわんとしたり、じわぁっと広がったりしていた。

・昼ごろは、心下のあたりが押されているように引っ張られ、後頭部右半分へ広がって流れた。その後は首横を削りながら、肩から腕へ。

・それからはずっと首回りから後頭部と腕へ流れてました。

2/27（金）の日記、鍼治療（醒脳開竅法475回目）、スポーツジム

・お腹からの大移動。後頭部（右側）にも決壊した流れ。鍼治療は背中側。

・右眼がぱしぱしとしたり小刻みに震えたりして、神経が流れが起きていた。

2/28（土）の日記、スポーツジム

・お昼ご飯を食べたとき、お腹の汗がびっしょり出た。それから耳の後ろ（大耳介神経？）を強く流れた。

・ジムでランニングをしてる最中も、首周りを流れながらパチパチとはじけてました。

・夜にも汗がにじみ出て神経の流れが起きた。もう流れ尽きてもいいぐらいに流れているのですが、まだ終わらないです。。

3/1（日）の日記、スポーツジム

・真夜中2:30に目が覚めて、首元から腕へ頭へ激しく流れました。しばらくしたらそのまま寝ました。

・日中は首周りでパチパチはじけたり、何度か激しい流れが起きて前腕へ流れ込んだりとしましたが、、特に新しい感じのことは起きなかったかもです。

・昼間、リバーサルを受けた人たちと会いました。いろんな話をしましたが、「リバーサルを受けて、治ったといえるまでに回復した人はいない」というのが現時点での事実かと思います。でもいま私は鍼治療が功を奏しているので、どこまで治るか、完治できたといえるまでに良くなれるのか、それを見届けつつ、また４月から復学をして鍼の資格を目指そうと思います。

2/16～2/22の日記

2/16（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法470回目）、スポーツジム

・胸鎖乳突筋（ピンクの筋肉）の奥の前斜角筋（赤い筋肉）が硬いのですが、少し亀裂ができてきています。

・鍼治療でもその部分を集中的に施術してもらって、伝線が腕に背中に胸にと起こりました。胸に伝線した神経は肩甲下神経かあるいは長胸神経じゃないかと思います。背中の伝線は激痛でした。

・ジムでのランニングではお腹からの流れが起きてて、頭の皮膚をぶわっと流れたりもしました。

・圧がかかって流れるたびに首周りのどこかを削ってます。後頭部へも同じように流れています。 

2/17（火）の日記、スポーツジム

・朝、後頭部の大後頭神経が下の方から上までガリガリと砕けて流れました。同じように小後頭神経と第三後頭神経ラインでも起きました。

・それ以降は首横を流れたり、首裏を流れたりを繰り返してました。

2/18（水）の日記、スポーツジム

・首の真裏でバチンとはじけ、後頭部を上方に向かって流れるのと肩の天髎～巨骨のあたりでぷるぷると震えながら腕へ流れるのが起きた。

・ランニングをしているとき、右の斜角筋隙周辺からオトガイのあたりへの流れが起き、腋窩神経ラインに鈍痛が出ました（ピリピリするというのではなく、じんじんとして痛かった）。

・肩外兪・天髎のあたりから、後頭部へ、肩へと吹き出すように流れた。橈骨神経ラインに濁流が起きた。それ以降は首裏（右）からの激しい流れが続いた。

・夜遅くになって、ランニング中に流れた「右の斜角筋隙周辺からオトガイのあたりへのライン」で、バチンバチンとはじけました。はじけるのが２サイクル目の動きになっているんでしょうか。。。

2/19（木）の日記、鍼治療（醒脳開竅法471回目）、スポーツジム

・肩の所から、腕へ向かって流れ込む感じが何度も起きました。

・鍼治療もそこをお願いしました。

・新しい感じの流れは起きなかったけど、バチンバチンとはじけるのは激しかった。

2/20（金）の日記、スポーツジム

・朝4時に目が覚めて、ひっぱられながら肩から先（指先まで）への大移動が起こる。（頭のかなり高いところで何回かはじけた）

・気づいたらそのまま寝てしまって朝に起きて（その時は流れは止まってる）、ちょっと動いたらまた大移動がはじまって横になって午前中を過ごす。

・スポーツジムでジョギングをして帰ってきてからも同じように腕への流れが起きました。晩御飯を食べてのんびりしている所でも起きました。そのつど、ちょびっとづつ、ノド周りの固まったところを削りながら流れていたように思います。（頭皮ではなく）頭の中へもはじけて流れたりもしてました。

2/21（土）の日記、鍼治療（醒脳開竅法472回目）、スポーツジム

・真夜中の２時に目が覚めて決壊、そのまま寝たのだけど、また明け方の６時にも目が覚めて決壊が起こった（それ以降は寝付けなかった）。午前中断続的に何度も決壊したのですが、後頭部のめりめりと潜るような流れが頭のてっぺんまでつながった（バチンバチンとはじけながら）。

・苦い味がずっと口の中に広がって、歯の右下周辺で神経系の鈍い痛みがちょくちょく起きた。

・首回りでずっとバチンバチンとはじけてたのですが、夜に一度だけ、後頭部で横方向にぶわぁっと流れた。

2/22（日）の日記、スポーツジム

・淀んだのが背中（右肩甲骨の上際）で噴出して、それが首裏の枯れた筋に引っかかってガリガリと言いながら、焦げたにおいを出してました。

・ランニングをしながら、背中（右肩甲骨の上際）のゴリゴリした不快感が、（残っているけれども）和らいでました。途方もない数の決壊と移動を繰り返し続けて、落差が減ってきたように感じます。また、それに伴い、ランニングをするのもだいぶ楽にできるようになった。

・背中のお灸もその部分（天髎のあたり）を中心に行っていて、効果はてきめんに感じています。

2/9～2/15の日記

2/9（月）の日記、鍼治療（醒脳開竅法467回目）、スポーツジム

・肩の裏側の淀んだ流れが激しかった。その流れを受けた筋がガリガリといいながら流れた。いろいろ流れたのだけど、左側の第三後頭神経が特に激しくてはっきり分かった。

・首の前でも後ろでもガリガリいうのが起きたので、鍼治療に行くときには焦げたにおい（はじけるところで炭素が含まれててそのにおい）が出てたかもしれないです。鍼治療は後頭部。

・ジムでランニングしているときも腕への流れが激しかったし、家に帰ってからも頭と腕への流れが激しくて、何度も意識が飛んで寝落ちしそうになってました。そのまま何もできずに終わりました。

・ただ、ランニングしているときにはじけるところは、頭のかなり高いところに移ってきていました。些細なところでの変化はいろいろと起きています。

2/10（火）の日記、スポーツジム

・淀んだ流れが起きると後頭部の生え際あたりでバチンとはじけ、そこから流れることで焦げたにおいと味が出てた。腕全体が痺れるのも何度かあった。

・斜角筋隙周辺をスムーズに流れたりもしているが、完全決壊にはまだ届かない感じ。

2/11（水）の日記、鍼治療（醒脳開竅法468回目）、スポーツジム

・斜角筋から肩へ向かう筋がボコッと揺れて流れたりはしているが、相変わらずバチンとはじけては流れるのが続く。

・鍼治療に行って控室で待っているところで頭でバチンバチンと大きくはじけ、汗も出て激しい流れの中で施術してもらいました（後頭部の電気）。

・夜は口（上歯）の周りでもわんもわんと流れを感じました（三叉神経２枝？あるいは口輪筋？）

2/12（木）の日記

・背中のゴリゴリしてるところ（天髎のツボ）でいつもよりちょっと大きく砕けた。（いつもだと焦げたにおいが出るところですが）今回はセメダインみたいな臭いがした。これははじめて。）

・淀んだ流れが首裏あたりを流れ、横に流れる筋をガリガリと砕きながら流れた。

2/13（金）の日記、鍼治療（醒脳開竅法469回目）、スポーツジム

・淀んだのが激しく流れてて、数日前からちょくちょく起きていたのだけど、空気清浄機がフル稼働するのが何度も起きている。橈骨神経ラインだけじゃなく、腋窩から腕への流れ（正中神経ライン）も流れている。

・鍼治療中に後頭部でバチンとはじけて、「カスタネットみたいですね」と言われてしまいました。

・夜ちょっと勉強しようとしたのだけど、頭への流れが起き、眠気がひどくて思うようにできなかったです。

2/14（土）の日記、スポーツジム

・項のあたりとのどの奥で良くはじけてた。

・右側の小後頭神経ラインにザーっと流れながら腕にも流れた。

・天突にお灸をしたら、バチンバチンはじけてそこからわきの下に向けて決壊した。移動元のお腹は最初左側で、次に右側だった。

・ジムで体脂肪を測定したところ内臓脂肪レベルは11でした。12から下がったのがちょっとうれしいです。

2/15（日）の日記、スポーツジム

・頬のあたりでバチンとはじけた。それから腕に流れながら、小後頭神経（左）、大後頭神経（右）、第三後頭神経（右）など、いろんなところに順に流れました。１つづつで、スプリンクラーのようには流れなかった。

・スポーツジムでランニング中、右眼（眼球）が縦方向にピリッと電気が走りました（これははじめて）。そのあとノド元からの右腕への流れも激しくなって、走り終えた直後は右腕全体が痺れてました。

・あちこちで砕けながら後頭部への決壊がちょくちょく起きてます。悪化はしてなくて、１つづつ詰まりが抜けて流れる１方向の回復をしているように感じてます。早くに回復しきりたいですが、４月に間に合うかどうかは、分からないです。