今日の体調（おとといの違和感は一時的なものだったようです）

まるとんです。

今日は銀行に行ってきました。
そこで１時間ほどの打ち合わせをしたのですが、今日は暑さや寒さを感じることもなく、体調には何の違和感も感じませんでした。
おとといの不調は一時的なものだったようです。

例年寒くなってくると両手に左右差が出て右手だけが異常に冷たくなるのですが、今のところはまだそうなってなくて右手にもあったかみがあります。去年の日記を見ると11月には既に右手だけ冷たいって書いているので、もしかしたら左右差が改善しているのかもしれないなと思いました。今の時点ではあくまで「かも」であり、正しいところはもっと寒くなってから改めて見極めようかと思っています。

そうそう、Twitterでは多汗症の人達が12月8日に大阪でオフ会をやるみたいです。私は参加しませんが、主催者はETS手術済みの人で手術歴に関係なく募集しています。

オフ会参加希望の方いましたらお気軽にご連絡ください。
ちらっと来るだけでも大丈夫です☺︎
参加条件(?)は下記の内容です。

－－－－－－
◾️お昼各自持参(飲み物も)※なくてもよい
◾️¥500まででお菓子などシェアできるもの
◾️場所代(¥21,000)は当日の人数で割ります。※現在12名
－－－－－－

— 【12/8(土)オフ会☺︎来られる方は連絡下さい】まるこ @ 多汗症 24歳♀ (@takansho) 2018年11月28日

私はだいたいこの時期になると内輪の人達と相談してオフ会することを考えるのですが、私が今かなり忙しいのでオフ会を開催したり参加したりするのは無理そうです。
なので、今年のオフ会の開催予定はなしとなります。

では。
まるとん

今日の体調（いろんなところからの発熱）

今日はちょっと遠い役所に行く用事があって行ってきたのですが、体に違和感を覚えることがいくつかありました。

すっきりしない身体
行きの電車の中にいるときからどうも体が重たくていつもと違うのを感じていました。昨日お酒を飲んだからそのせいかもっていう風にも思ったのですが、二日酔いとはまた違った感じでした。「空調が回ってれば少しはすっきりするのだろうに」って思ったりもしながら向かいました。

暖房に反応
役所では待つことなくぱたぱたしちゃったのですが、ここで暑さを感じました。代償性発汗だといつもは「汗が出そうだ」っていう間があるのですが、今日はそれがなく、ほんのわずかな程度ですが汗がにじみ出てきたのを感じました。代償性発汗のなかった昔はひょっとしてこういった出方だったんじゃないかっていう感じの汗でした。でもそれにしては汗はちょっとばかり多めで下に着たTシャツがちょっと湿ったんじゃないかと思うのですが、それによる冷たさを感じることもなかったので不快感はなかったです。でも、「おかしいな、今はもうこの程度で暑さを感じることはなかったのに」と思いました。

身体中からの発熱
用事が済んで外にいる際、この時期ならば当然涼しさや寒さを感じるはずなのですが、身体中が熱を帯びていて気温が分からなかったです。「外の寒さで体を冷やしてくれ」って思ったりもしましたが、やることがあったのでとっとと帰ることにしました。

異常な眠気
帰りの電車では睡魔が襲ってきたので寝ちゃいました。家に帰ってからも眠気がやってきて、仮眠程度ですが寝て過ごしました。リバーサル手術を受けて以来、たびたびこういった眠気に襲われる日っていうのがあります。私にとって珍しい出来事ではないですが、とりあえず書いておきました。

足の裏と耳裏と背中の発熱
夜になって布団で横になってから、いつもだと足が冷たくなって汗が出てくるのですが、今日はなんだか足がぽかぽかしています。さっきは耳の裏も発熱して熱くなりました。特に足なのですが、こんなこと最近は全くなかった出来事です。私の場合「足が冷たくなる」ことと「足汗が出る」ことは今までリンクしていて、そのせいで冷たい足の足汗が不自然で不快だったのですが、今日はあったかい足の足汗です。やっぱ足汗は気持ち悪いです。
そしてこの文章を時間かけてのんびり書いてるのですが、書きながら、今度は背中が発熱してきました。


昨日お酒を飲んだのがトリガーになった可能性はある気がします。思い返すと昨日の酔い方も変で、家でストロング系（度数9%のやつ）を珍しく２本飲んだのですが、いつもは１本で十分感じる「酔い」をあまり感じなかったからです。
今日の暑さの感じ方、汗の出方は明らかに不自然でした。いつもなら当然汗が出ないであろうなんでもない状況で今日は汗が出たので、はじめて代償性発汗を感じた時の違和感に通じるものがあるかもしれません。回復につながる前触れだといいのですが、体質的な悪化かもしれないですし、それはもうよく分かりません。
あと、いつもよく書いている「神経の流れる感じ」は今はほとんどしてないです。（そう書くとまた復活するんだよなぁ。。。）

また変化を感じたら書こうと思います。

では。
まるとん

今週は落ち着いた１週間を過ごしました

まるとんです。

先々週にストレスがあって両肩に震えが起きたり胸が発熱したりと不快な症状があったことを書きましたが、それ以降のここ１週間は平穏無事な生活を送っています。

寒くなったせいなのか、それとも先々週の不快な症状で一段回復することができたのか、それは私にももうよく分からないです。ですが、実際に今は調子はずいぶんと良くて、手の震えも止まっています。

この「調子を落とす」、「その後良くなる感じがする」をもう飽きるほどに何度も何度も延々と繰り返してるわけですが、完全に良くなるのにはあとどのくらいかかるのか、それとも今の不調と好調のサイクルをこの先もまだまだずっと続けなきゃいけないのか、そういったことはもう全く分からないでいます。ただただ、今年の夏前の神経の異変はとてつもなくひどいもので、それは今から15年ほど前に左側の神経がつながりきったと感じた時にあった感触と同じもので、だから今度は右側の神経がつながりきったはずだ、ということです。

それで今何を不安に思っているかというと、左側の神経が15年前につながりきったと感じて以来、今までに何百回という数えきれないほどのひどいパニック症状があったり、それ以外にもさまざまな苦痛を伴う感触があったりしました。それはこのブログで今までずっと書いてきた通りです。そしてひょっとしたらそれがまた長期に渡って繰り返されるのかもしれないというのがあって、それが不安です。もちろん、そのようなことはなくて、そのまま落ち着いてくれて良くなれるっていう可能性も十分にあります。

私はもうじきリバーサル手術を受けて17年になります。
私より前にフィンランドでリバーサルを受けた日本人は一人だけいたことは知っていますが、もう既に連絡を取ることはできない人なので、私が一番の古株ということになります。
前例がない状況でずっとやってきましたから、今後どうなるかも全くの未知数です。

私以外のフィンランドでのリバーサル手術を受けた人についてですが、正確な数は分かりませんが50人位はいて、手術を受ける時は密に連絡を取った人もたくさんいたけれど、最近の術後の状況まで詳しく聞けてる人というのは今はもういないです。私もブログで tomさん や しのぶさん 達の状況を読むことができるだけです。今年の夏はほんと暑かったですが、みんなどうしただろうか、とか、回復を実感できてる人はいるだろうか、いたらそれはどんな風にだろうか、とか、そういったことは私もすごく気になっています。

あと、先日 プライバシーポリシー を作ったのですが、あわせて リンク集 も見直しました。

半年以上更新されずに放置されてしまったETS手術後のブログがいくつかあったのでそれを片付けたのと、新しく作られたブログがあったのでそれを追加したりとしました。無くなったブログもあり、それはリストから削除しました。

ETS手術後のブログは元々少ないにもかかわらず、新しくできては更新されなくなってしまったり消えていったりするのがほんと多い気がします。気力が持たなくて長続きしないのか、ネタ切れで書くのをやめてしまったのか、それは人それぞれなので分からないけれど、まぁ、ETSに限らずともブログというものがそもそもそういうものなのかもしれません。

では。
まるとん

プライバシーポリシーを策定しました

まるとんです。

本日このブログのプライバシーポリシーを策定したのでその連絡です。

Google Adsense や Amazon アソシエイトで必要ということもありますが、それよりも今までに個人情報の取り扱いで何度かもめたことがあるので、それについてどう判断すべきかの基準を作ったというのが一番の理由です。

難しかったのはこのブログではどこまでを個人情報とすべきかということだったのですが、一番大きな枠で捉えました。解釈は人それぞれなので、それは違うという考えもあるかと思いますがご了承ください。

なお、このポリシーは随時改変します。最新版は こちら のページとなります。

では。
まるとん

頭痛、不眠、胸の発熱

一昨日精神的なストレスが発端で、ものすごい寒気と両肩の激しいふるえがあったことを書きました。
その日は横になっても2～3時間しか眠れなくて、昨日は頭痛がしばらくの間続きました。
今日は、というかさっきのことなのですが、胸がカーッと熱くなりました。

今、両脇の下や肩を中心に神経の流れる感触を強く感じています。
引っ張られるので両肩に力が入っています。
ときおり背中をなでられるような感触がしたり、胸がポコッと揺れたりします。
後頭部左側も軽いですが鈍痛がしたり、こめかみがピクッとしたりします。

まだまだ終わる気配は全くないです。


全然関係ないですが、最近は料理をしていて、そのブログをよく更新してます。

まるとんのお弁当ブログ
http://marutonbento.blogspot.com/?view=sidebar

こっちもよろしくです。

精神的ストレスに反応したものすごい寒気

11月も半ばになり、かなり寒くなってきました。

神経の流れる感触は相も変わらず毎日続いていて、体調もあまり良くないです。特に精神的なストレスに体がすごく弱くて、昨日はそれでものすごい寒気におそわれて両肩がぶるぶるとなってしばらく止まりませんでした。
そのせいもあって今日は神経の流れる感触がまた激しくなりました。今は両手の平が真冬の時みたいに激しくかじかんでいます。この「手が寒さでかじかむ」というのも神経の流れる影響なんだなって思いました。

昔はパニック症状を繰り返しながら神経の回復を感じていましたが、最近は全然パニックはおきていません。今回寒気や肩が震えたりしたのはその代わりに起きたことなのかなって思っています。