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2026年9月13日日曜日

9/7~9/13の日記

9/7(月)の日記
・ゆうべ寝る時、両腕が引っ張られるほどの激しい神経の流れが起きた(ものすごい雨が降っていて気圧の影響もあった)。
・午前中は神経の流れはほとんどなかったが、午後は激しく流れた。圧がかかって落ち着かなくなったり息苦しくなったりもしたが、決壊の流れはものすごかった。雨が降ってて気温が低かったのもあり、汗は全くなし(この時期にしては珍しい)。あと、喉がイガイガして咳が出たり、鼻水が出たりもした。


9/8(火)の日記
・明け方4時過ぎに目が覚める→激しい流れ。落ち着くまで1~2時間ぐらいかかった。
・午前中から流れが激しかった(①第4肋間あたりからわきの下へ、②背中側を右肩へ、③首の裏から右腕へ)。首の裏を激しく流れるとき、首の裏ではじけるのがひっきりなしだった。
・午後にも決壊があって、そのとき首の裏から何か吹き出したかもしれない。。


9/9(水)の日記
・朝までぐっすり。目が覚めてすぐ、手首から手のひらにかけての流れが起きた。
・日中はそれほど大きな流れは起こらなかったが、集中力が保てなかった。電車に乗ったとき、頭を流れてぼーっとなり、ひと眠りした。
・夜になって腹部の痛みが強くなった。汗も吹き出した。


9/10(木)の日記
・朝少し早い時間に目が覚めて、後頭部を流れてはじけ出した(前日とは全く流れが別もの)。
・日中は大したことなかったのだけど、夜になってパニック発作が起こりました。流れの激しさはそこまでではなかったのですが、流れの太さは太く、1時間近くの間ずっと、汗がダラーリ、ダラーリとお腹・背中のどこかで、ゆっくりと流れ続けてました。立ち上がったらめまいで倒れそうだったからずっと座ってて、授業の合間に保健室に行って横になりました。流れの出元はお腹、そこから首横→斜角筋隙→わきの下→正中神経で、後頭部右上にも流れ込んだりしてました。

かなり大きかったのですが、まだまだ詰まっている感じは残っていて、前震だったようにも感じます。


9/11(金)の日記
・雨が降ってて肌寒いほどだった。朝から首元を削りながら肩からわきの下への流れが起きていた。
・パニックの翌日ということで余波が来るか気にしたけど、そこまで強い神経の流れは起きなかった。首の裏からわきの下までの流れは少しスムーズになっていたけど、やはりまだまだ詰まりが抜けたというほどにはなっていない。お腹の筋張り(流れの出元)がくっきり縦線となっていて、ものすごく不快(便秘がひどいのもおそらくはこの影響)。。


9/12(土)の日記、鍼治療(醒脳開竅法528回目)、スポーツジム
・朝は首の裏からの流れが起きていた。
・鍼治療はいつもの首横(仰向け)、それと腋窩も刺して雀琢してもらいました。腋窩は「まだ固いです」と言われました。首の方は少しづつ柔らかくなってきているところですが、まだまだみたいです。
・ジョギングをしている間、ずっと首の裏でパチパチはじけてました。
・お腹の不快感が増していて、お臍の上にある縦の筋がボコッとしています。


9/13(日)の日記
・午後から夜にかけて、何もしてないところでお腹から汗が吹き出したのが4回も起きて、首の裏から後頭部右上へと右肩へ流れたりしました。
・①最初は(人迎・扶突・天窓)~(天容・天牖)周辺ではじける(ジャリジャリ)、②-1わきの下のぽきぽき部を通りながら腕へ流れる&後頭部右上へ、②ー2扶突の中の方から上へ向かって流れる(頭のてっぺんまで伝わって流れた)。③扶突から上へ向かって。④同じように扶突あたりから上に向かって流れたのだけど、側頭部に鈍痛(かなり強い)も合わせて起きました。
・そして夜になってシャワーを浴びたところで、斜角筋隙の裏あたりで「ボン!」と言って、淀んだ液体が腕へ流れだしました。淀んでる流れが落ち着いたら出ようと思ってシャワーを浴びていたら、1時間ぐらい経ってました。

2026年9月6日日曜日

8/31~9/6の日記

8/31(月)の日記
・割合涼しかったのもあるが、外出して着替えは不要だった。
・決壊した流れは何度も起きて、腕に太い線で指先まで流れたりもしていた。首裏のガリガリとしたところも何度もはじけたりして、頭の中へも決壊して流れていた。


9/1(火)の日記
・今日も汗はほとんどかかず、着替えは不要でした。
・神経の流れは激しくて、夕方にものすごい眠気に襲われたりもしました。


9/2(水)の日記
・首の裏でパチンと言ってザーッと流れるのをずっと繰り返してた。ガリッと砕けたのもあった。右腕への移動も相当満たされつつある感じ。
・汗は駅まで歩いたところでシャツにタオルを突っ込んで拭いたりもしたが、それだけ。
・唾液に混ざる味が強くて、首の中の流れが激しくてそれが起こっている。


9/3(木)の日記
・朝から首の裏から頭(の中)に向けて決壊が起き、汗が吹き出した。しばらくずっと胸・お腹と背中がじっとり汗が出てた。30分以上続いて、治まった瞬間に首の裏(右)がズキズキしだし、しばらくしたら治まって、お腹(心窩部)から右斜角筋隙→腕と首への流れが起きた。
・最初心窩部の左側でプルプルと震え、そのあとで、くしゃみと同時に腹部右側胃経ラインでも引っ張られる流れを感じた。首の右後ろでパチンとはじけつつ、後頭部右後ろ前面でパリパリと音がしたりした。
・その後は決壊。わきの下を流れたり結節間溝を流れたりと切り替わったりしてましたが、わきの下のぽきぽきいっていたところがぽきぽき言わずスムーズに流れていた。汗も少なめだった。


9/4(金)の日記
・明け方5時に目が覚めて、その1、2秒後に後頭部(頸椎の左きわ)でバチンとはじける。しばらくしてそのまままた寝付く。
・朝起きてからノドがイガイガ、お腹がムカムカして、斜角筋隙でバチンバチンとはじけながら腕へ、しばらく続いて今度は首の裏でバチンバチンとはじけながら腕へ。。尺骨神経ラインへ流れたりしていた。
・その後もことあるごとに決壊が起きた。右側頭部が広範囲でかゆくなったりもしました。
・お腹のムカムカはしばらくして治まったけど、ノドは1日違和感が残った。ひょっとしたら風邪か何かかもしれない。。


9/5(土)の日記、鍼治療(醒脳開竅法527回目)、スポーツジム
・朝5時過ぎにいっかい目が覚める。早朝に目が覚めるの、落ち着いたと思ったらまたぶり返してます。
・首裏右側が、またガリガリと崩れました。流れの出元はお腹(手で触ると縦に太い筋がくっきりとある)。
・鍼治療では仰向け、首横を集中的に施術してもらいました。ジムではランニングをして、頭の中でステップと一緒にパチン、パチンとはじけてました。腕へも激しく流れ込んだりしてました。
・夜にまた汗が吹き出て、同じようなことを繰り返しました。


9/6(日)の日記
・明け方4時半に目が覚めてトイレに行き、6時過ぎにまた目が覚めて足がつった。
・午前中は神経の流れは全く感じなかった。午後になって肩の後ろ(右)がピリピリと流れだし、時間をかけてはじけながら、太い流れにまでなった(数時間何もできず)。ノドもたくさんはじけ、流れ出した箇所もありました。
・風邪なのか交感神経の変調の影響か、鼻水がたくさん出てました(経験的、直観的に言えば神経の流れの影響)。

2026年8月30日日曜日

8/24~8/30の日記

8/24(月)の日記
・朝から首の裏でバチバチとはじけて流れる。
・駅まで歩いて汗がちょっとにじみ出たりはしたが、それ以降は目立った変化はなかった。


8/25(火)の日記
・朝、起きてしばらくしてザーっと流れ、しばらく続いた後、お腹からじっとりと汗が出てまたザーッと流れた。
・変化があったのは午前中で、午後は普通に過ごしました。


8/26(水)の日記
・首の中をザーっと流れ、途中でガリガリッと砕けたりもしました。この流れに伴って、またびっしょり汗が出てました。
・午後、左側の脊柱起立筋が移動元となって右腕と頭へ流れました。


8/27(木)の日記
・朝6時前に目が覚めて頭への流れが起きました。睡眠の邪魔になったのはしばらくぶりです。
・午前中外出、午後も外出と忙しく過ごしたのですが、汗はちょっとだけしか出なかったです。神経の流れは激しいのが何度も起きました。


8/28(金)の日記、鍼治療(全身)
・明け方、足がつって目が覚める。以前、同じように足がつった時、昼間にパニック発作が出たので気になっていたけど、それはなかった。
・鍼治療では脈が沈で腎が虚しているとのことでした。また便秘してることを伝えて、大腸兪とか、大腸の下合穴とか、大巨とか、お通じに関するツボに鍼をたくさん刺してもらいました。
・夜、肩から腕へ流れている時に、右肩斜角筋隙のところでガリッと少し砕けました。


8/29(土)の日記、鍼治療(醒脳開竅法526回目)
・午前中はお腹中央が流れの出元で、首の裏肩頭の中へ決壊してました。
・鍼治療は仰向けで、首横にぐっさり刺してもらいました。いつもなら稲妻の軌跡のように広がるのですが、首元から、ものすごく太いのがまっすぐ落ちるように伝線しました。次は腕に広がるように、さらにその次は雀琢するたびに腕と肩(背中側)へビリビリと交互に伝線が伝わりました。そして4発目は右手の薬指に伝線が伝わったりもしました。4発だけでヘロヘロです。その甲斐あって、首元でまた少し欠けるように砕けました。


8/30(日)の日記、鍼治療、スポーツジム
・ひさびさに朝ちょっと早くに目が覚める(とはいっても目覚ましの1時間ぐらい前)。起きてトイレに行って横になったら、後頭部にまっすぐ激しく流れた。
・鍼治療は後頭部。仕上げに首横(後側)を刺してもらって、すごく痛かったです。
・ジムで走ってる間、ずっと腕に流れてました。
・淀んでるのが項のあたりを流れたりもして、斜角筋隙がまた少し柔らかくなってます。

2026年8月23日日曜日

8/17~8/23の日記

8/17(月)の日記、鍼治療
・また別のところで鍼治療を受ける機会があり受けてきました。およそ1時間の全身の経絡治療です。「私の状態はひどい方でしょうか」と聞いてみたところ、「なかなか強敵」と言われました。それでも状況は一歩ずつ良くなってきているので、引き続きがんばらなくちゃです。
・その後の汗は少し多めだったと思います。疲労感も強く出たりもして、いつもなら夜だらだらと過ごしたりするのですが、まっすぐに、少し早めに就寝しました。


8/18(火)の日記
・いつもの時間に朝起きたのですが、神経の流れが激しくて重だるく、洗濯機だけ回したら、そのまま横になって二度寝しました。鍼の施術の翌日に、ここまでのだるさが出たのは初めてかもしれないです。午前中は全然活動できなかったです。
・午後は、お腹からうっすらの汗がにじみ出てたり、いつもより過敏に汗が出てました。昨日の鍼の刺激を受けたことで、変化の兆しだったりすると良いのですが。。。


8/19(水)の日記
・睡眠は良好だったが、朝からちょっとのだるさが残っていました(ここ最近は朝までぐっすり寝れるのがずっと続いていて、睡眠障害と言える状態はもう過ぎ去ったと言えそう)。
・午前中、長い間汗でお腹がじっとりしてて、決壊が起こった瞬間にお腹の汗がさーっと引いて、首裏と斜角筋隙でバチバチはじけ出しました。そしてお腹からまた汗が出て(今度はつぶつぶ)、のサイクルです。夜も汗の出方は多めだったように思います。
・便秘がちなのがずっと続いてて、それを相談したら「大柴胡湯」を処方してもらいました。


8/20(木)の日記
・朝起きて、またお腹がじっとりとなってました。昨日はお腹一帯だったけど今朝は心窩のあたりだけで範囲は狭かったと思います。そこだけ熱を帯びていました。首の裏がガリガリジャリジャリとしてて、そこへ流れる移動元としての反応のようでした
・午後、項の奥深く(天柱)で淀んだのが流れました。最初は圧がかかって冷静でいられなかったのですが、流れだした瞬間に落ち着きが戻りました。お腹から、肩のあたりでは背中側を通って上って来て、首の中を流れてました。
・腕に向かっても同じように流れました。腕の内側で、小海~少海あたりを通るラインだったように思います。汗もたくさん出てました。


8/21(金)の日記
・朝起きて、またちょっとだけじっとり汗が出ました。昨日よりもうっすらとした汗で、ちょっとずつ減っているあたり、月曜の鍼の施術の後の神経の移動との連動がありそうです。首の裏のガリガリしたところをはじけながら流れたり、後頭部へ流れたりも相変わらずですが、かなり太い流れになっています。
・夜は緊張するイベントがあって、汗びっしょりになりました。


8/22(土)の日記、鍼治療(醒脳開竅法525回目)、スポーツジム
・朝のじっとりした汗は無かったです。月曜に受けた鍼治療の影響(神経の流れ)がその先4日間にわたって続いていて、やっと落ち着いたように思います。
・首の中(右側の天柱の奥底)で淀んだ膜が破れた感じがしました。パチパチガリガリと砕けて流れ、苦い(内臓系の)味が口いっぱいに広がって、頭の中と腕に流れました。
・鍼治療は首元。いい所に入って激しい流れが起きました。
・夜、右耳の下のあたりから、頭の中へ神経の流れが起きました。内頸動脈に沿っていたのかもしれないですが、正しいところはちょっと分からないです。


8/23(日)の日記、鍼治療、スポーツジム
・目が覚めた時、首の裏から「ゆっくり」わきの下経由の流れ&頭の中への流れが起きました。
・鍼治療では後頭部や背中を刺してもらいました。肩甲骨周りがヒットしました。
・ジムでランニングをしてる間、ずっとパリパリパリパリ・・・とはじけてました。
もうだいぶ激しい流れになっていて、飲み込まれるようにパリパリはじけたりチュルルル・・・と流れたりしています。あっちがつながってこっちに流れてといった感じで順繰りに進んでいて、このままつながりきれるまで行けるんじゃないかっていう気もするのですが、もうすぐなのかまだしばらくかかるのかが分からないでいます。

2026年8月16日日曜日

8/10~8/16の日記

8/10(月)の日記
・夜中4時半に目が覚めて、後頭部でパチパチとはじけて腕に流れ、首元を削りながら肩を流れ、腕はあちこちに切り替わりながら激しく流れました。途中で再び眠ったけど、1時間ぐらいは流れてました。
・昼間はお墓参りに行ってきました。暑かったけど今年の夏はいくぶん楽です。着替えのシャツも持って行ったのですが、使わなかったです。
・夜になって、後頭部ではじけて砕けるのが目立ちました。


8/11(火)の日記、鍼治療(醒脳開竅法522回目)、スポーツジム
・朝までぐっすり寝れた。
・鍼治療は仰向けで首元。
・「お腹 → 背中 → 首元」という流れがあって、後頭部(風池の奥)でパチンとはじけると肩から上腕二頭筋への流れが起こる感じ。頭に圧がかかってる感じもあって、メンタル的にちょっと不安定。



8/12(水)の日記、鍼治療(醒脳開竅法523回目)
・鍼治療は後頭部+電気。風池の奥を差し込んだ時、プスっと膜が破れた(以前お腹で起きて以来、この感触はひさびさ)。前日のメンタル的な不安定は、これによる圧が原因だったかもしれない。足の先までイライラが起きていたけど、それも落ち着いた。
・首の右後ろをガリガリと引っかかりながら流れたり、後頭部に何度もじわぁ~っと流れる感じが続いたりしていた。噴射するまでには至ってなかったけど、右後頭部へ流れ込んだりというのも起きた。


8/13(木)の日記
・後頭部に流れ込みながら、背中側(腰の高さ)あたりが震えてました。おそらくは移動元。。
・首の裏~斜角筋隙のところがガリガリと言いながら砕け、はじけまくってました。
・お腹から腕へ、時に頭の中への大移動が起きているけど、終わる感じには程遠いか。。


8/14(金)の日記、鍼治療(醒脳開竅法524回目)
・鍼治療は首元。親指・人差し指の背側一帯へ、ここ最近の中でもひどい伝線をしました。「ひぇ~~~~~~、うぉ~~~~~~」と、絶叫です。鍼灸師さんも手ごたえを感じたみたいで、「少し動かしますよ!」と。。ちょっと動かしただけで、指がちぎれそうな痛みが伝わって、「ギブギブギブ、むりむりむり・・・」と挫折しました。帰り際、柔整師のおねえさんがにっこり微笑んでました orz...
・その甲斐あって、終わってすぐ肩から腕へ激しく流れました。ガリガリ・・・バチン!とはじけるのも、あちこちすごかったです。家に帰って、斜角筋隙周辺の固まった筋肉が少し柔らかくなっているのも実感しました。


8/15(土)の日記、スポーツジム
・前日の鍼の刺激のおかげもあり、首回りでバチン、バチンと激しくはじけてました。ノドの奥、口の中(の上)、首の後ろ、あちこちです。もう終わりに近づいてるはずと思ってましたが、まだまだで、ガチガチに固まりまくっているようです。
・夜寝る時に横になって、頭の中一帯にブワッと流れました。


8/16(日)の日記、鍼治療、スポーツジム
・朝目が覚めた時から、口の中に内臓系の味が出てました。首の後ろが筋肉痛と言っていい感じで痛い。首を動かすたびにピキピキと音がする。
・神経の流れで、中の筋が引っ張られる。最初は肩の前側(腕神経叢の外側、かな)、次は首の裏~右肩、その後背中(膏肓のあたりから右の腕の方へ)。移動元はお腹。
・鍼治療は後頭部、首の裏のところを重点的に施術してもらいました。
・家に帰ってから、お腹や頭に不快感がつのってずっと横になってました。最初は後頭部の項といわれるあたりに流れ込んでバチンバチンとはじけ、次に神蔵のあたりからわきの下へ向けて流れてバチンバチンとはじけ、そのあとも後頭部でバチンバチンとはじけてました。
大きな音でバチン!とはじけた数は、今までの中でもトップクラスだったかもしれないです。

2026年8月9日日曜日

8/3~8/9の日記

8/3(月)の日記
・睡眠:良好
・曇ってて気温は控えめ。電車に乗った時に、ちょっとお腹が湿っていた程度。
・日中通して、首の右側、真後ろを中心にパチン、パチンとはじけてました。夜になって汗じみがちょっとつく程度に汗が出たりはしましたが、それだけでした。


8/4(火)の日記
・睡眠:良好、便通:有(出ればお腹の不快感もなくなってスッキリ)
・真夜中に目が覚めて、後頭部ではじけながら肩を流れてた(明け方まで)。
・駅まで歩いて、汗は胸にちょっとついただけでした。ただ、出先では2度お腹と背中に汗が吹き出て、汗拭きシートでゴシゴシ拭いてました(スーッとして気持ちが良い)。


8/5(水)の日記
・睡眠:良好
・朝から右首横でガリガリと言いながら流れる。頭への決壊がすごかった。汗は出るには出たけど全く気にならなかった。


8/6(木)の日記、スポーツジム
・明け方に目が覚めて、首の裏でガリガリはじける。
・ランニングをしてから、わきの下から前腕へ激しく流れ込む。後頭部からも吹き出すように流れる。それがずっと続き、夜になってパニック発作になった。


8/7(金)の日記
・睡眠は良好だったが、前日のパニック発作の余波が一日中続いていた。
・後頭部(風池の奥あたり)で削られながら、背中からの流れ(大移動)が起きた。
・はじけるたびに神経系の味が口の中に出てて、神経の流れに乗って、神経系の臭いも首の裏とかから吹き出ていたかもしれないです。


8/8(土)の日記、鍼治療(醒脳開竅法520回目)、スポーツジム
・鍼は首の前を刺してもらって、それから、首の中で「チュルチュルチュル・・・(ときおりパチンと言ったりも)」と細い神経の流れがひっきりなしに起きてました。おそらく1本1本が開通して流れる音で、ものすごい数を流れたと思います。時に腕一帯に流れ込む感じ、後頭部にブワァっと流れる感じが起きたりもしました。


8/9(日)の日記、鍼治療(醒脳開竅法521回目)、スポーツジム
・昼間:首の中、後頭部ではじけるのが多かった。太い流れが起きて、巻き込まれるようにはじけていた。チュルチュルチュル・・・といった感じのことはあまり起きなかった。
・鍼治療:後頭部。風池の奥底、完骨の下あたり、肩甲骨の際といったところに刺して、電気を流してもらいました。
・夜:後頭部、首の裏周辺でパチンパチンとはじけていた(チュルチュルチュル・・・パチンといったのも何度も起きた)。
・パチンとはじけて砕けてるのですが、固まったりもしながら砕けているような気もしていて、それが故に時間がかかっているのではないかと気になったりもしています。

2026年8月2日日曜日

7/27~8/2の日記

7/27(月)の日記
・睡眠:快眠
・お腹:お腹が張って痛い、便通もなし
・右わきの下から、右腕だけでなく右腹部に向かっても引っ張られるように流れた。首周りでパチンとはじけると、右腕への流れが変わったり、頭の中へ流れたりしている。


7/28(火)の日記、スポーツジム
・睡眠:良好
・便通:便秘薬(酸化マグネシウム)を飲んで、やっとコロコロ便が少し出た
・ジムのランニング中、走りながら足の裏が両方とも発熱して、熱が右肩あたりにまで流れました。しばらくして、肩の棘下筋を両肩とも流れました。昼過ぎに、背中から汗が流れ出て、斜角筋隙の背中側で大きく砕けて、右腕に豪快に流れました。


7/29(水)の日記、鍼治療(㊫)
・便秘薬(酸化マグネシウム)がお腹に残ってて、ずっとお腹がゴロゴロ言っていた。
・夕方に身体がほてって汗が吹き出した(以前ならパニック発作だったもの、規模が小さくなって何とか耐えられる程度になった。服の隙間から熱気がずっと上って出てた)。
・首横に鍼をしてもらいました。


7/30(木)の日記
・便秘薬は出きったみたいでお腹のゴロゴロは落ち着いた。
・夕方にまた身体がほてって汗が吹き出した。何とかやり過ごせたのでパニック発作というほどではないかもしれないが、、ちょっとしんどかった。夏になると、また起きるのかもしれない。


7/31(金)の日記、スポーツジム、鍼治療(㊫)
・ジョギング中、頭からの汗が少し増えていた。ただ、身体が重だるくて、いつもの時間(30分間)走りきらずに終わらせてしまいました。
・鍼治療では脈が沈んでると言われました。後頭部(風池、特に左)が固いとのことで、しっかり刺してもらいました。
・夕方の汗はまた出ました。昨日、おとといに比べれば若干少なめ。その後、ものすごい眠気が出て、頭の中を流れました(鍼を刺した左の風池を流れたのかも)。


8/1(土)の日記、鍼治療(醒脳開竅法519回目)、スポーツジム
・睡眠:良好、便通もあり、お腹の調子も良好
・鍼治療はノド元から斜角筋隙の固い所をしてもらい、その後ジョギング。頭の中右側を、決壊した勢いで激しく流れました。


8/2(日)の日記、鍼治療、スポーツジム
・睡眠:良好。お腹:ガスが多い
・鍼治療は背中と後頭部をお願いして、電気パルスをかけてもらいました。
・ジムでランニングをして、後頭部の右側でパチパチはじけてて、場所が少し変わったようです。