2025年5月25日日曜日

5/19~5/25の日記

5/19(月)、鍼治療日記(醒脳開竅法357回目)

ゆうべ寝付いたところで、体全体に電気が走りました。
雷が突き抜けた感じです。
体の静電気か何かが反応して起きた気がしますが、よく分からなかったです。

鍼治療は後頭部と背中をお願いしました。
T7の高さまで刺してもらいました。

首の裏のガリガリが未だに取れないです。


5/20(火)
ずっとガリガリし続ける1日で、せんねん灸は20個以上使いました。
いくつか変わった変化もありました。

顔をぐるっと周って、二週目は右半分。
数日前と反対周りです。

そのあと頭の中(右半分)。
視床とかいろんなのがある所かもで、奥深くをガリガリといってました。

あとは首の中をガリッと崩れては流れるというのをエンドレスに繰り返してました。


5/21(水)、鍼治療日記(醒脳開竅法358回目)

朝から、腕へ激しく流れて首の中でずっとパチパチとはじけてました。
午前10時頃に治まりました。
時間帯による流れ方の変化があるようです。。

鍼治療は横向きで、後頭部+脇の下を施術してもらいました。
いつも通りの伝線をして、ヘロヘロになって退散しました。

帰ってから、主に首周りでパリパリとはじけてました。
  • 甲状腺(黄緑マーク)のあたりにせんねん灸を貼って、ガリガリっと砕けて流れました。
  • 首の中では左寄りの方がはじけました。右寄りが弱かったですが、はじけた時に胸の方まで流れが伝わりました。迷走神経に乗ったラインかもしれないです。
  • 首の裏は相変わらず激しく流れたりはじけたりしてて、終わる気配が全くないです。


5/22(木)

ノドのガリガリがひたすら続いた1日でした。

お灸はかなり手広くすえました。
胸は、「中府のあたり」、「神蔵」、「天突」、「気舎」、「水突」などに、背中は「首の裏(C5)」、「臑兪」などです。

神経の流れが速くなって腕へ流れるのと、首周りがガリガリ崩れるのと、いろんな反応が起きました。
首周り、特にガリガリひどかったのは左側で、右側はおとなしかったです。まだ残ってそうに思います


5/23(金)、鍼治療日記(醒脳開竅法359回目)

鍼治療に行って、家ではお灸もたくさんしました。鍼は後頭部+背中側。

今日は首の中は「右寄り」がはじけました。前日が右寄りでノド周りが揃った感じです。それに伴ってでしょうか、、腕神経叢(内側、外側、後側)もそれぞれかなりしっかり流れているようにも感じます。ガリガリと詰まりを削る流れも相変わらず交ってます。


5/24(土)

ガリガリはじけるのがすごかった(砕くのに、お灸の効果が絶大です)。
のど元、首の裏も相変わらずでしたが、首の右横でもはじけてました。ひょっとしたら頸部交感神経幹だったかもしれないです。
首の裏があまりに長く続いていて、いつまで経っても尽きない(終わらない)のはどうしてなのか、全く分からないです。


5/25(日)
最初、後頭部の2本のラインでガリガリと流れました(第3後頭神経?)。
そして、
・胸の縦(左寄り)でガリガリと流れ(迷走神経)、
・首の中がガリガリと流れ、
・胸の縦(右寄り)でガリガリと流れ(これも迷走神経)、
・後頭部真ん中でザーっと流れ(頚椎の中?)、
といった感じで流れました。

最近は筋肉に流れているようことが多かったようでしたが、神経のラインで詰まりが抜けるガリガリが進んでいるみたいです。

2025年5月18日日曜日

5/12~5/18の日記

5/12(月)、鍼治療日記(醒脳開竅法354回目)上咽頭擦過療法(15回目)

朝目が覚めて、寝汗がじっとり出てました。
それと、左目だけが染みて涙がでました。これはひさしぶりのことで、これから続けて起きるかもしれないです。

神経の流れはほとんど感じなくて、ときおり首の裏、天突でパチパチ言ってました。

鍼治療では、首の前側をお願いしました。
首回りのピンクも少し固いっぽいのですが、オレンジの部分、かなり深いところが一面岩石みたいになっていて、8番鍼を刺し込み雀啄をしてもらいました。

そして、サウナに行きました。
サウナに入ってる間はほとんど神経の流れはしなかったです。サウナを出て、クールダウンの休憩中に首元から少し流れを感じる程度でした。
次は奥深くにあるこのオレンジの大きな塊を崩すことが必要そうです。


5/13(火)上咽頭擦過療法(16回目)

日中ずっと眠くてうとうと昼寝をしたのですが、そこで目が覚めた瞬間に膻中(胸側T4付近)から背中でボコボコ揺れて、モクモクと雲みたいな広がり方で頭と腕へ流れました。
朝目が覚めたときに頭がもやぁっとする感じと一緒の感覚です。
きっと、一昨日の大移動の後続の流れですね。。
これが起きて、倦怠感が晴れた感じがしました(完全にクリアになったのか、ここ1か月倦怠感が強く出ていたからそれが抜けただけなのか、部分的な回復か、はっきりどれとは言えないです)。

それからは速く流れたり途切れた感じになったりの繰り返しで、首元をパチパチとはじけたりしながら流れてました。
夜寝る直前に速く流れた時、首をガリガリと崩し、頭の高いところを横向きに流れ、腕にも流れてました。


5/14(水)、鍼治療日記(醒脳開竅法355回目)上咽頭擦過療法(17回目)

夕べは寝付くことができなくて、久々に眠剤を飲んで寝ました。おかげで朝起きても眠気が残ってそのまま二度寝しました。
それ程大量ではなかったですが、ひさしぶりに神経の移動する予兆の汗が出ました。

鍼治療では後頭部をお願いしました。

帰って来てから、また眠気が出てきて一瞬だけ寝て、目が覚めたところで緑の☆印のところがブルブルと震えました(T5ぐらいの高さかな)。
それから腰から肩まで、膀胱経二行線のラインを流れました。
青いところがまだガリガリしているようです。


5/15(木)上咽頭擦過療法(18回目)

首元から塊を通って頭の中へ。
首のうら、頭の中でもガリガリと流れてました。

このあと汗がびっしょりと出て、
脇の下をぶるぶると流れるだけでなく、手首(大陵)もぶるぶると流れました。
正中神経の流れが末端近くまでつながってきました。

それから後ろを流れたり前を流れたり、、
流れを感じなかったけど首元ではずっと流れ込んでいて、頭の中へもかなり流れていたと思います。

またお腹から汗が出て(先ほどより少なめ)、、
頭をぐるっと回る流れが起きました。

以前にもこの流れが起きたことがあります。
2024.5.26の日記
2024.7.2の日記
日記に残しているのはこの2つだけみたいでした(向きは違いますね)。

いままで流れたあちこちへ、2サイクル目として流れているんだと思います。


5/16(金)、鍼治療日記(醒脳開竅法356回目)

明け方に目が覚めて、頭の中を激しく流れました。4:45~5:30の間、空気清浄機はずっと真っ赤で、これだけ長くフル稼働し続けたのもめずらしいことでした。
はじけることもほとんどなく、どのラインというのははっきりしないまま頭の中へ流れ込んでました。

鍼治療に行って、背中と後頭部を刺してもらいました。
背中は膀胱経の二向線に沿ってです。
ここ最近激しい流れが多かったから柔らかくなってきているか聞いてみたのですが、、、固いところと柔らかいところとありますねとのことでした。

そしてサウナへも行きました。
  • スチームサウナに入って汗の出方を見たのですが、肩や二の腕の左右差はほとんどなくしっとりと汗が出てました。顔はびっしょりだけど後頭部(髪の毛の範囲)は少なめでした。
  • 膻中の背中側(上の図の黄緑のあたり)でまたブルブルと震えて流れが起きました。先日も同じところで起きましたが、いったん途絶えてしまったのか、それとも以前不十分だったから追加で流れたのか、原因は良く分からないです。
  • 首元がたくさん崩れたと思います。崩れている時ににおいが出る時と出ない時があって、流れるルートによるようです(首の裏を通る時は絶対に出るけど、前側を通る時に出ないときもある感じ)。
  • 頭の中へは左側が多く流れて右側が物足りない感じ。まだ首の裏の右寄りに引っかかる感じが残っている。
回復のフェーズとしては進んだ感じがしていて、首の中が中央寄りになってきました。


5/17(土)

日中は腕へずっと流れてました。
前の日は頭の中へずっと流れてましたが、今度は腕です。
出元はあちこち切り替わりながら、激しく流れてました。

Amazonでせんねん灸を買ったのが届いたので、首の裏、天突、神蔵、鎖骨上窩とあちこち試しました。
熱が伝わって、ガリガリ言って崩れ、すごく効果がありました。いつもとは違った刺激ということで、余計反応したんじゃないかと思います。
特に神蔵は鍼が刺せない所(奥に肺があるため)なので、良かったです。
鍼治療に行かない時のセルフケアのメニューに入りそうです。


5/18(日)
昼間は眠くて夜は眠れないという嫌な状態になってしまって、ゆうべも眠剤を飲みました。
せんねん灸をちょくちょく使って、今日1日で15個ぐらい使ったかもです。

お昼のご飯どきにお腹から汗がびっしょり出ました。神経の移動する予兆の汗ですね。。ここ最近出てなかった(にもかかわらず神経の移動は激しかった)ですが、神経の流れ方に進展があった感じがします。
・首元は少し柔らかくなってきていて、それに伴って脇の下の通りが良くなってます(でも、しばらく経って触ってみるとまた固くなってたりしてる)。
・首周りですが、のどの中央でバチンバチンとはじけるラインが出ました。全体的に塊が削られて、だんだんと内側(正中より)に来ています。
・後頭部は、中央を下って左肩へガリガリと砕きながらはじけました。これは流れの出元へ向かっていったと思います。中央右寄りを縦に下るのもあって、ガッ・・・ガッ・・・ガッ・・・と不快感もあって嫌な流れでした。でも固い筋が柔らかくなったんじゃないかと思います。今度の鍼治療の時にでも確認したいです。。。


両首横への流れも激しくて、だんだん中身が詰まって来たようにも感じてきています。

2025年5月11日日曜日

5/5~5/11の日記

 5/5(月)上咽頭擦過療法(12回目)

少し前までは寝れない日々が続いてて、漢方薬(逍遥散や帰脾湯)で寝れていましたが、今は過眠傾向です。昼間も眠気が止まらなくなりました。
倦怠感もすごくてやる気が出ない状態で、横になってそのまま眠ってました。

神経の流れは1日中ずっと腕へ流れてました。
首の裏やら首元やらではじけたりしながら決壊して激しく流れ出し、時間をかけて指先までつながって、またはじけて決壊して、を何度も繰り返してました。
腕は正中神経+橈骨神経。
おととしの夏以降ずっと橈骨神経が主で流れてましたが、今は正中神経へもしっかり流れてます。

腕と一緒に、項のあたりでも流れる感じが起きてます。
後頭部の高いところ全体でパリパリとはじけてつながったりもしました。

のど元の塊は小さくなってきています。
ここにも太い筋が眠ってて、周りを削りながら新しく流れ出しました(淀んでた)。

これが頭の中へも伝わって、頭の中への変化が起きていることで過眠や倦怠感が出ているのかもしれないです。


5/6(火)、鍼治療日記(醒脳開竅法351回目)

鍼治療に行って、その足でサウナに行ってきました。

鍼治療は横向きで、後頭部+脇の下をやってもらいました。
後頭部の高いところに2か所刺してもらったとき、2つとも上の方に向かってピリピリと伝線しました。神経の伝線というよりかは、筋性の伝線でした。
電気をかけてもらってそのあとで脇の下をやってもらったのですが、グサグサと強めの刺激でキツかったです。

サウナでは汗の量をチェックしました。
全体の汗の比率ですが、だいたいこんな感じ。
・胴体=⑥
・肩、二の腕、顔=③
・後頭部=①
以前はサウナに入ると後頭部がびっしょりになってたのですが、顔汗の方が多く出ました。

二の腕の左右差は「右:左=4:6」で、右腕の方が少し少ないかなという程度でした。以前の右腕はがんばってがんばってやっとつぶつぶだけだったのですが、それからすると改善しています。

神経の流れですが、頭の上の方で、横向きの流れが上の方に向かって頂点まで伝わりました。
鍼で伝線したのが功を奏したかもしれないです。
サウナにずっと籠ったあと外にでて涼んで休んでるタイミングの所で、首元の流れが起きてガリガリと砕けてました。
のど元のこのライン。あとは首の裏とかです。
途中でお腹がムカムカしてきて、大きな神経の移動の予兆の可能性もありそうに感じたのでそこで撤退しました。

帰る際は落ち着いてたのですが、家に着いてしばらくしたらまたムカムカが大きくなってきて横になって寝ました。


 5/7(水)上咽頭擦過療法(13回目)

ゆうべ早々にムカムカしながら寝て、明け方にも目が覚めてまたムカムカし出して、神経の流れを繰り返してました。

明け方に激しく流れるところを探ったら青い所だったのですが、緑のあたりも柔らかくなってきてました。あちこち流れながら広範囲に削れてきているようです。

活発になる時間帯の夜になったとき、同じようにムカムカしたのですが、胸で液体が流れる感じがプラスして決壊が起きました。
崩れた塊は青いところなのですが、神蔵から脇の下へ流れました。

のど元から中央を上る液体の流れも起きました。
バチンバチンとはじけるのは「緑の塊」と「首の裏左側」で特に起きていて、緑のラインで神経の?筋があるような感じでした。

首元から、背中一面へも流れている感じがしました。


5/8(木)、鍼治療日記(醒脳開竅法352回目)上咽頭擦過療法(14回目)

夕べ夜寝る前、首の裏へゴリゴリ言いながら激しく流れました。
出元は同じ、首元(天突)です。

そして朝からは腕なのですが、胸一帯にも広がった流れが起きました。
ムカムカはあいかわらず続いてて、そんな状態ですが鍼治療に行ってきました。

ここ最近は首裏を集中的にやってもらってましたが、前側をお願いしました。
首元に水平方向に刺してもらって、背中とお腹に伝線しました。

首元がずっとバチバチはじけてました。
緑の部分、ずっとスカスカだったのですが、淀んでるのが詰まってる感じがしました。
そこから脇の下へも流れました。もっとしたからも脇の下へ流れるのもあったような気もします。
あと、茶色い部分が発熱しました。これも何かの予兆でしょうか。。

上咽頭擦過療法をして、周辺がバチンバチンはじけました。
やはり、回復の後押しの刺激として効果あるみたいです(ちょうど効果の出るフェーズでやることができたのかもです)。

あと、夜に右の耳たぶがピリピリと伝線しました。
次の予兆だとすればいいのですが。。。


5/9(金)上咽頭擦過療法(15回目)

朝からムカムカと神経が流れるのを繰り返してました。

ムカムカしてから、この流れ。
・お腹は移動元で、押し付けているような感じ。
・ピンクの首元の流れはつながって流れる。
・脇の下は一昨年の6月とか7月頃のように詰まりが取れだす。

またムカムカして、この流れ。
(首元は崩れながら)青印にしばらくの間ずっと流れ込んでました。
スプリンクラーのように流れが動き、首の裏はゴリゴリ言ってました(中の筋も)。
首の裏から2本の流れ。
左側にもまだ途切れてるのがあったみたいでした。

・首元左側でバチンとはじけ、左肩巨骨のあたりへ流れる。
・巨骨から、後頭部をスプリンクラーのような動きで噴射。

ザー、ザー、ザー、ザー、と十数回流れる。

前側では胸から腕へしばらく流れる(脇の下が抜けたかもしれない)。

また後ろで、ザー、ザー、ザー、ザー、と繰り返し流れる。
T1の左側から、熱が流れました。


5/10(土)、鍼治療日記(醒脳開竅法353回目)
鍼治療に行って、首元を施術してもらいました。
天突のみ3番で、残りは8番鍼を使ってもらいました。
パルスはかけなくて置鍼だけにしてもらったのですが、それでも8番鍼は威力があって激しく流れました。

そのあとは出かけて居酒屋でお酒を飲んだりしたのですが、そうしてる間は流れは全然感じなかったです。
ひさびさに外でお酒を飲んで、楽しく過ごしました。


5/11(日)
この日はたくさんの流れが起きました。
首元で淀んだのが流れ出て、後頭部でガリガリと砕けながら流れました。

その淀んだのは後頭部に広がって、神経か筋肉か、、に乗って流れました。

さらに肩を広がって流れ、両手のひらまで伝わりました。
右脚裏側にも流れがありました。

正中線よりちょっと右、腎経のラインをお腹から上って流れ、首の中を通って首の裏をガリガリ砕きつつ、二の腕にも流れ込みました。

胸が発熱し(緑)、淀みが浮き出て最初に左側の6寸ライン(脾経や肺経)を伝って流れ(ただし内側へ向かって)、そのあと再度同じところで淀みが浮き出て真っすぐ内側へ向かって流れました。

背中も発熱し、T1から左右へと後頭部へ流れました。頭はガリガリと言ってました。

背中から汗が噴き出て、右肩でボコボコ揺れながら流れました(黄緑色)。

最初に胸が発熱し、次に背中から寒気が出ました。首元から、下への流れが起きました。ひょっとしたら迷走神経に乗って流れたように思います。

上る流れもあって、のど元を伝わり腕へ向かって流れました(2本あった)。

背中で、T3あたりから噴き出して、上下左右に広がりました。
背中を広がる流れと、背骨に乗って上下へ伝わる流れがありました。

頭の上の方まで、ガリガリと流れました。
ここから、めちゃくちゃ気持ち悪くなりました。

大移動。
1時間?2時間?もっと移動してたと思います。

天突から、首の中の筋(左側)に流れました。
ガリガリしてて、苦い味が出ました。
迷走神経の2サイクル目なのかもしれないです。

まだ、首回りが残ってるみたいです。
それと、迷走神経の右側が、まだ流れてないように感じてます。

あまりにひどい状態だったので、痛み止めのロキソニンを飲みました。