5/12（月）、鍼治療日記（醒脳開竅法354回目）、上咽頭擦過療法（15回目）
朝目が覚めて、寝汗がじっとり出てました。
それと、左目だけが染みて涙がでました。これはひさしぶりのことで、これから続けて起きるかもしれないです。
神経の流れはほとんど感じなくて、ときおり首の裏、天突でパチパチ言ってました。
鍼治療では、首の前側をお願いしました。
そして、サウナに行きました。
サウナに入ってる間はほとんど神経の流れはしなかったです。サウナを出て、クールダウンの休憩中に首元から少し流れを感じる程度でした。
5/13（火）、上咽頭擦過療法（16回目）
朝目が覚めたときに頭がもやぁっとする感じと一緒の感覚です。
夜寝る直前に速く流れた時、首をガリガリと崩し、頭の高いところを横向きに流れ、腕にも流れてました。
帰って来てから、また眠気が出てきて一瞬だけ寝て、目が覚めたところで緑の☆印のところがブルブルと震えました（T5ぐらいの高さかな）。
青いところがまだガリガリしているようです。
首のうら、頭の中でもガリガリと流れてました。
脇の下をぶるぶると流れるだけでなく、手首（大陵）もぶるぶると流れました。
日中ずっと眠くてうとうと昼寝をしたのですが、そこで目が覚めた瞬間に膻中（胸側T4付近）から背中でボコボコ揺れて、モクモクと雲みたいな広がり方で頭と腕へ流れました。
きっと、一昨日の大移動の後続の流れですね。。
これが起きて、倦怠感が晴れた感じがしました（完全にクリアになったのか、ここ1か月倦怠感が強く出ていたからそれが抜けただけなのか、部分的な回復か、はっきりどれとは言えないです）。
それからは速く流れたり途切れた感じになったりの繰り返しで、首元をパチパチとはじけたりしながら流れてました。
5/14（水）、鍼治療日記（醒脳開竅法355回目）、上咽頭擦過療法（17回目）
夕べは寝付くことができなくて、久々に眠剤を飲んで寝ました。おかげで朝起きても眠気が残ってそのまま二度寝しました。
それ程大量ではなかったですが、ひさしぶりに神経の移動する予兆の汗が出ました。
鍼治療では後頭部をお願いしました。
それから腰から肩まで、膀胱経二行線のラインを流れました。
5/15（木）、上咽頭擦過療法（18回目）
首元から塊を通って頭の中へ。
このあと汗がびっしょりと出て、
正中神経の流れが末端近くまでつながってきました。
それから後ろを流れたり前を流れたり、、
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流れを感じなかったけど首元ではずっと流れ込んでいて、頭の中へもかなり流れていたと思います。
またお腹から汗が出て（先ほどより少なめ）、、
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頭をぐるっと回る流れが起きました。
以前にもこの流れが起きたことがあります。
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日記に残しているのはこの２つだけみたいでした（向きは違いますね）。
いままで流れたあちこちへ、２サイクル目として流れているんだと思います。
5/16（金）、鍼治療日記（醒脳開竅法356回目）
明け方に目が覚めて、頭の中を激しく流れました。4:45～5:30の間、空気清浄機はずっと真っ赤で、これだけ長くフル稼働し続けたのもめずらしいことでした。
鍼治療に行って、背中と後頭部を刺してもらいました。
ここ最近激しい流れが多かったから柔らかくなってきているか聞いてみたのですが、、、固いところと柔らかいところとありますねとのことでした。
回復のフェーズとしては進んだ感じがしていて、首の中が中央寄りになってきました。
そしてサウナへも行きました。
- スチームサウナに入って汗の出方を見たのですが、肩や二の腕の左右差はほとんどなくしっとりと汗が出てました。顔はびっしょりだけど後頭部（髪の毛の範囲）は少なめでした。
- 膻中の背中側（上の図の黄緑のあたり）でまたブルブルと震えて流れが起きました。先日も同じところで起きましたが、いったん途絶えてしまったのか、それとも以前不十分だったから追加で流れたのか、原因は良く分からないです。
- 首元がたくさん崩れたと思います。崩れている時ににおいが出る時と出ない時があって、流れるルートによるようです（首の裏を通る時は絶対に出るけど、前側を通る時に出ないときもある感じ）。
- 頭の中へは左側が多く流れて右側が物足りない感じ。まだ首の裏の右寄りに引っかかる感じが残っている。
日中は腕へずっと流れてました。
出元はあちこち切り替わりながら、激しく流れてました。
熱が伝わって、ガリガリ言って崩れ、すごく効果がありました。いつもとは違った刺激ということで、余計反応したんじゃないかと思います。
Amazonでせんねん灸を買ったのが届いたので、首の裏、天突、神蔵、鎖骨上窩とあちこち試しました。
特に神蔵は鍼が刺せない所（奥に肺があるため）なので、良かったです。
鍼治療に行かない時のセルフケアのメニューに入りそうです。
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5/18（日）
昼間は眠くて夜は眠れないという嫌な状態になってしまって、ゆうべも眠剤を飲みました。
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せんねん灸をちょくちょく使って、今日1日で15個ぐらい使ったかもです。
お昼のご飯どきにお腹から汗がびっしょり出ました。神経の移動する予兆の汗ですね。。ここ最近出てなかった（にもかかわらず神経の移動は激しかった）ですが、神経の流れ方に進展があった感じがします。
・首元は少し柔らかくなってきていて、それに伴って脇の下の通りが良くなってます（でも、しばらく経って触ってみるとまた固くなってたりしてる）。
・首周りですが、のどの中央でバチンバチンとはじけるラインが出ました。全体的に塊が削られて、だんだんと内側（正中より）に来ています。
・後頭部は、中央を下って左肩へガリガリと砕きながらはじけました。これは流れの出元へ向かっていったと思います。中央右寄りを縦に下るのもあって、ガッ・・・ガッ・・・ガッ・・・と不快感もあって嫌な流れでした。でも固い筋が柔らかくなったんじゃないかと思います。今度の鍼治療の時にでも確認したいです。。。
両首横への流れも激しくて、だんだん中身が詰まって来たようにも感じてきています。
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