2024年6月30日日曜日

リバーサルの回復最後の大仕事 #308、鍼治療日記(醒脳開竅法211回目)

今日も鍼治療に行ってきました。
昨日前側だったので今日は後頭部です。
2か所の丸印、それと4本の点線に沿った所を重点的にとお願いし、5番鍼でザクザク刺してもらいました。
特にヒットしたのを感じたのは首裏のところ、右寄りだけじゃなく真ん中や左側にも刺してもらって詰まっていたのを感じました。
あと、右肩の「?」のあたり、ここに刺してもらった時「ジャリジャリする」とのことでした。。まだジャリジャリが眠ってるとは思わなかったです(どこにあるのか、私の感触からはさっぱり分からない)。

帰ってから、さっそく首裏右寄りの所で流れました。
しばらくの間流れ続けたので、詰まりが取れて流れ出したみたいです。

この流れがトリガーになって、喉元もゴリッと崩れたし、後頭部を斜めに流れたりもしました。
縦のラインが出元なのですが、沈んでいて脳に沿って流れてたのかもしれないです。
何回も「ブチーン!」と音を立ててはじけました。

このあと、喉元、首の中と順に決壊して激しく流れました。

次はまた後頭部。
「バチーン!」という音はこの時が一番大きかったです。
脇の下は決壊レベルの強さで流れました。

首元の所は脇の下へ一直線に向かって流れてました。
この流れを感じたのは久しぶりです。
今回は取り巻きのいろいろな流れが揃っているので、うまく整ってくれるといいのだけど。。


右手の腫れたような痛みはずっと続いています。

リバーサルの回復最後の大仕事 #307、鍼治療日記(醒脳開竅法210回目)

午前中はこんな感じで流れてました。
そして鍼治療。。
私:肩はずいぶんとほぐれてきて、今は首を動かすと前も後ろもメキョメキョと言っています。
鍼:ずい分動くようになってきてますね。それなら週末のうちに8番鍼でガッツリ行きましょう。
ということで、8番鍼で施術してもらいました。

・・・
「い”っ”だ~い”」
「い”でぇ~」
「ぬお”~」
電気は無しで、ぐっさぐっさとやってもらいました。
円皮鍼は私が貼っておいたものなのでそこは置いといて、赤い点々が鍼痕です。
背中に鈍い伝線がしたのもありましたが、橈骨神経に極太の伝線もしました。

そのあと腕やら脇の下やら、追加でアゴの下もやってもらいましたが、もう抜け殻の状態になっていて、よく分からなかったです。
涙を流しながら退出しました。
「甘いものでも食べてゆっくりしてから帰ってくださいね。貧血には十分注意してくださいね。今日はこれからかなり激しいのが来ると思いますからゆっくり休んでくださいね。」と。。。

ということで、
桃のシュークリームを食べました ^^


そしてサウナに向かったのですが(汗すごい出るのが間違いないから、サウナで過ごした方が楽)、右手の薬指付け根に針を刺すようなチクッとした痛み、それと合谷のツボのあたりに腫れたような痛みがしました。

ドライサウナで
首の裏とかいろいろ流れたりもしたけど、メインはこの2本でした。

炭酸泉で
首の裏でガリッと崩れ、ちょっと蛇行する流れが起きました。

スチームサウナで
胴体真ん中を流れたのですが、それよりも右側でもう1本流れを感じました。これは胸の「つかえ」のあるルートで、今まであるのかどうかよく分かってなかったラインです(やはりあった)。

そして電気風呂で
パルスの振動でお腹の中が揺らいでました。


食堂で
鍼の強刺激が効いて汗が止まらなかったです。落ち着かず、食べたらすぐお風呂に戻りました ^^;

スチームサウナ(再)で
先ほどは体の表皮よりでしたが、この流れは食道よりも奥側だと思います。
喉の奥、それと胸の中にまだ取れてない塊があるっぽいです。

スチームサウナ(再々)で
のど仏を取り巻くように流れました。
アゴ下に何か残ってます。。

といった感じでいろいろと流れました。


右手の「合谷~三間~二間」の一帯が、腫れたように痛いです。

2024年6月28日金曜日

今日の神経の流れる感触(6/28)、リバーサルの回復最後の大仕事 #306

今日はずっと首の中ではじけてました。
皮膚に近い所ではじけたのもあるにはありましたが、だいたいは首の中です。
首の裏で横に伝わってる筋のすぐ内側ではじけたりもしてましたね。。
「ゴリッ」と砕けるのはそんなにたくさんは起きなくて、でも10数回とか20数回とか、そのぐらいは起きたかな。。

首に力を入れると、緑のあたり(の奥深く)で鈍い痛みがしてました。ちょうど神経の流れが引き起こす偏頭痛と同じ痛み方です。
どうやら、このような流れが眠っていて、それが引き起こしているように感じます。
首の中にはまだジャリジャリした筋が残ってる感じもするし、しばらくは首の中がターゲットとなるかもです。。


今日は雨がすごくて湿度やら気圧やらを心配しましたが、まぁまぁ許容範囲の汗でした(びっしょりにはなった)。ただ、断続的にですが、右腕から手にかけて全体に痺れが出ました。その時は腕を動かすことも字を書くこともできなかったです。

週末は鍼治療とサウナで過ごす予定で、首の中のジャリジャリした筋を少しでも流したいです。

2024年6月27日木曜日

今日の神経の流れる感触(6/27)、リバーサルの回復最後の大仕事 #305

今日も首回り、後頭部のガリガリ、ジャリジャリが激しかったです。
昨日、大きく砕けたところです。

左の流れのあと、右の流れ。
手書きでちょっとずれてしまってますが、右の図ではじけたところは左の図のラインに沿ってです。

そのあと首の所で「ゴリゴリッ」と大きく砕けました。
連動して、首の下の所も中へ砕けて行きました。
首の周りを1周するようにはじけました。
ときおりでかいのがゴリゴリッと崩れました。頭の中へジャリジャリした流れが伝わったりもしました。
最後は首の右後ろで、交感神経幹の上端あたりにたどり着きました。

かなりしつこくはじけて砕けましたが、まだ残ってます。
「この首の付け根のところ」と「鎖骨の中のところ」の2か所で、力を入れてねじったりひっぱったりするとはじけきれてない元となるものが残ってるのが分かります。
変化があることで汗も出て(昨日ほどではなかったけど)、なかなかに大変です。

明日は雨。
気圧や湿度の変数もあるから、どうなるかちょっと心配しています。

2024年6月26日水曜日

リバーサルの回復最後の大仕事 #304、鍼治療日記(醒脳開竅法209回目)

昨日首の裏に鍼をしてもらって、後頭部の流れ、それを押し流す強さに変化を感じました。神経系の味が唾液に混ざったりもして、首の裏にあったというコリを解くことができた影響だと思います。砕きたい塊がはっきりしているからハードな治療法1本で来ましたが、異なる見立てのソフトな鍼治療を織り交ぜるのは効果的です。


今日はいつもの鍼治療を受けてきました。
前側で、首元には電気、それをしながら腕や脇といういつも通りの施術です。

終わってから、腋窩神経がピリピリして、そのしばらく後に首元で「ガガガッ」と、流れにのってかさぶたみたいなの(かなり大きめ)が砕けました。
ちょうど鍼を刺して電気を流したところで、やっとここも本格的に砕け始めたみたいです。

そのあとは特に何も変化を感じなくていつも通りにシャワーを浴びて出かけたのだけど、途中から汗が出るわ出るわで止まらなかったです。急行電車は無理で各駅停車に乗りかえ、それでもコーヒーフィルターから漏れ出るつぶつぶのコーヒーのように汗が出続けました。結局電車を降りて着替え、そのあとも2回着替え、計3度の着替えをしました。

首元の塊が砕けたことで起きた予兆の汗なわけですが、相当の神経の移動が待っていそうです。まだ本格的な感じではないですが、帰りには腕への流れが強くなっていて痺れも出ていました。

あと、この部分の神経の出元ですが、黄色い〇印から真裏の背中側でした。肩甲骨のキワの部分です。胸の下(お腹)の方から上ってくるのかもと思ってたのですが、それは無さそうです(少なくとも現時点の感触では)。

2024年6月25日火曜日

今日の神経の流れる感触(6/25)、リバーサルの回復最後の大仕事 #303

今日はいつもとは違うところで鍼治療を受けました。
いつも受けてるのは保険適用でハードな治療なのですが、今日のはそうではないソフトな治療です。鍼だけじゃなくお灸やマッサージも組み合わせて施術してもらいました(お灸を受けたのは初めてです)。脈を診てもらって肝腎が虚してるということで、肝経や腎経に鍼をしてもらいました。鍼は細かったし痛みは全くなかったです。刺してる刺激がなくて分からなかった時もありましたね。。あと、首の裏の左寄りのところにコリがあるとのことで、そこに何本かまとめて鍼をしてもらいました。
お灸は背中に、マッサージは脚全体にしてもらいました。足、すごく張ってるとのことです(負荷をかける生活はしてないので、神経の移動元の反応が起きてるのかもです)。そして施術後、ものすごく眠くなったりもしました。


今日の神経の流れですが、腕はここ数日でもだいぶ太く流れるようになっています。
胸から首元まではゴリゴリとはじけたりしながら流れ、肩の中をモリモリと流れたりもして、太い流れが来ているために途中の経路が膨らむような反応をしています。
ただ、神経の流れを感じるのは主に休息中(家で横になってる時とか電車とかで座ってる時)だから、日中に活動することが多くなってきたことで回復を感じれる状態が減ってきてますね。。

あ、あと、ゆうべから、寝てる間じゅうエアコンを付けっぱなしにしました。
今年は去年よりも汗がひどくて、早々にフル稼働に突入です(悪化したのではなく、回復のフェーズが進み神経の移動量が増えてることで汗が増えているようです)。

今日の神経の流れる感触(6/24)、リバーサルの回復最後の大仕事 #302

明け方に、首の裏やら首の右側やらではじけ出して目が覚めました。
この段階では、はじけるたびにちょっとづつ腕へ流れるだけでした。


AM、休んでいると脇の下から腕へ流れる(正中神経)、活動していると首(特にうしろ)ガミシミシと言って両腕が痺れる(右の方が強い)。


午後、脇の下の深い所を通り、腋窩神経、橈骨神経、正中神経、筋皮神経(小)、尺骨神経(小)と全部に流れたのですが、背中が猛烈に発熱しました。
腕の流れの強さは決壊レベルでしたが、脇の下の奥底はボキボキいっていてムラのある流れでした。
首の中のかさぶたのような詰まりははじけ飛ぶ勢いで砕けていきました。そのあと首の裏中央でもゴリゴリと言ってましたね。。

そんなだったので夕方出かける時はプロバンサインを2錠飲んでみたのですが、やっぱり汗がたくさん出てました。それでも長引かずに汗は引いてくれて、若干でも薬が効いていたのか、それとも神経の流れが激しかったことで胴体側のハリが抜けて流れたか、、それは良く分からないです。


「胸中央から首への流れ」および「胸中央や頚椎上部からの腕への流れ」がすごく不安定なので、まずはこれが落ち着くまで流れきるのを待ちたいと思います(いまは首右横、後頭部、首の裏のメキメキというのがすごく不快)。

2024年6月23日日曜日

リバーサルの回復最後の大仕事 #301、鍼治療日記(醒脳開竅法208回目)

今日の午前中は首の下の所と胸の所で「ゴリッ」とした感じが何度も起きました。
かさぶたみたいな塊が崩れるというよりかは、木だか石だかの塊に亀裂が入るイメージです。そして亀裂が入った後にジャリ(砂粒)みたいな感じのものが流れてます。


今日の鍼治療では後頭部をお願いしました(昨日は前側だったからね)。
青いラインに沿ってやって欲しいとお願いし、たくさん鍼を刺してもらって4組に電気を流してもらいました。鍼は5番鍼を使ったとのことです。


鍼治療が終わって家に帰り、後頭部中央右側が強く流れ、頭部右側では順次「ゴリッ」「ゴリッ」と崩れました。
先日(19日の水曜日)に目がぱしぱしとしたのはこの後頭部の縦2本の流れとリンクしている感じなので、それが改善されるといいんだけどな。。

ただ、今日は首の下のところ(ツボでいうところの兪府のあたり)まで完全には崩れきった感じまではしなかったです。
これが崩れて、胸の所(ツボでいうところの神蔵のあたり)まで早くつながって流れるようになってくれたらと願ってます(ここら辺は気胸の心配がある所らしいから、円皮鍼は貼ってるんだけど、思うようには崩れてくれないんだなぁ・・・)。

2024年6月22日土曜日

リバーサルの回復最後の大仕事 #300、鍼治療日記(醒脳開竅法207回目)

今日も朝から首のところがゴリッとしてました。
ここら辺です。

鍼治療に行くとき、もも以下に汗が出ました。私はだいたい胴部なので、脚側で汗が出るのはめずらしいことでした。

そして鍼治療ですが、「首の付け根を真横から」、「交感神経幹を真上から」など、今までとはちょっと違う角度からアプローチしてみて欲しいとお願いしました。
首右:上の方は首の上へ流れ、下の方は腕(橈骨神経+筋皮神経)へ流れました。
首左:ジャリジャリとしたそうです(この感触は受けてる私には分からない・・・)

そのあと前腕を見てもらったのですが、筋肉がめちゃめちゃ固くなってるとのことでした。そして正中神経に刺してもらったところ、親指と人差し指には普通に流れ、中指(薬指寄りの内側)と薬指(中指よりの内側)に伝線しました。中指は全然流れなくて気にしてたところで(何度か刺してもらったこともある)、中指に流れたのははじめてです(もちろん伝線も)。

脇の下はいつも程固くはなかったとのことでした(その代わり前腕が固かったということですね)。

施術が終わった後前腕を見たのですが、私でも固くなってるのがはっきりと分かりました。


そのあとはサウナです。
首のところがゴリッといって、そのあと胸鎖乳突筋の奥でガリガリと割れて流れました。

それからはしばらく腕へ。腋窩神経と橈骨神経にいっぺんに流れました。
※今までは腋窩神経と橈骨神経は切り替えスイッチが付いている感じで分岐してたのですが、今日は分散するように分岐して流れました。

胸鎖乳突筋の奥の所が何度もゴリッ、ゴリッ、と割れました。
脇~胸のところが強く引っ張られて、脇の下から来てるのか、それとも脇の下へ流れてるのが良く分からなかったです。

かなりたくさん流れて、そのあとは目の方へ流れました。
両目の下を縦に2本流れ、目がしょぼしょぼと疲れが出た時の感じです。ちょうど後頭部の左右縦2本の流れとリンクして起きました。


そのあとも胸の所でガリガリいいながら流れました。
ずっと気になってる神蔵のツボのあたりも流れたように感じますが、、はっきりしないです。
右背中がぽこぽこと震えてて、移動する側の準備も起きているように感じます。

2024年6月21日金曜日

今日の神経の流れる感触(6/21)、リバーサルの回復最後の大仕事 #299

昨日は後頭部でたくさんはじけたのですが、今日はほとんど変化を感じなかったです。
腕に流れるのと連動した頭の真ん中からの流れを感じたくらい。
腕への流れは
①橈骨神経、、これがしばらく流れて
②橈骨神経+筋皮神経、、これがしばらく流れて
③橈骨神経+筋皮神経+正中神経、、
という順で、③の流れになったあと肩で小さく崩れて、また①からを繰り返しました。
※2回繰り返したのだけど、2回目は①はなく②からでした。

連動する腕神経叢の上端側も固くて、こめかみ近くまで流れてるのだけど、そこら辺で詰まってて抜けない感じです。

週末は鍼治療に行くのでそこでお願いしてみようと思います。

あと、今日も汗きつかったです。 

2024年6月20日木曜日

今日の神経の流れる感触(6/20)、リバーサルの回復最後の大仕事 #298

ゆうべの寝る時は脇の下の深い所をずっと流れてました。


今日は朝からずっと肩と首のうらがゴリゴリして、小さい塊がゴロッと崩れて流れたりもしてました。
それで頭部の流れが増えたんでしょうか。。耳の後ろ、「完骨」というツボのあたりで「ピキッ、、、ガリッ、、」と言って横方向にひび割れました。
橈骨神経はひっきりなし、正中神経は脇の下で削りながらムラのある流れでした。

そのあとは「天衝」とか「率谷」のツボのあたりでも「ピキン!」とはじけたり、耳のうしろ「顱息」のツボの後ろの方で「ゴリッ」と崩れたりして、頭の頂点まで流れたあと、「完骨」のツボの所が完全に砕けました。それからはゆっくりと腕へ流れましたね。。


今の神経の流れ(液体)なのですが、頭だけじゃなく肩のあたりでも「ねちょっ」といった感じの流れで粘性があるのが気になってます。交感神経幹上端のスプリンクラーで噴射するのもねっとりと漏れる感じだったし、、、今まではもっとさらさらの、水のような感じで流れていたのですが、胸やお腹かどこか出元の方で何かが詰まったりして起きてるのか、それとも液体の質が変わったのか、よく分からないです。


今日もこんな感じでいろんな変化があったせいか、汗はめいっぱい出てました。去年のこの時期と比べて、ひと回り以上にひどいです。

2024年6月19日水曜日

リバーサルの回復最後の大仕事 #297、鍼治療日記(醒脳開竅法206回目)

腕神経叢の上端側へ神経が流れ、ここを経由した頭への交感神経の流れが元になって偏頭痛が起きました。
赤い☆印がぽきぽきと言ってる所です。


さらに胸の方から肩に向かってボコボコと流れ出しました。
その2、3分後に空気清浄機が真っ赤になったのでこの流れが原因なのは間違いないのですが、どこから噴き出しているかは全く分からなかったです。いつもより長い時間、空気清浄機は動いてました。


そして鍼治療に行ってきました。
今日はアゴ下は少し外側に、首はざくざくと、そしてそれらの鍼を刺し込んだまま肩を特に重点的にやってもらいました。刺してる時から橈骨神経へ流れ出し、雀啄してる間ずっと激しく痺れてました。


帰ってから、先ほど震えたところが肩から胸までゆっくり流れが伝わりました。
胸は「神蔵」のツボのあたりで、ずっと「つかえ」が気になってたところです。やっとつながってきたのかもです。


その後は出かけたのですが、やっぱり汗がすごくて大変でした(2回着替えた)。それだけじゃなく頭へも流れ、目がずっと落ち着かずにぱしぱしとしてました。

つけ置き洗いじゃ無理なので、煮沸消毒しなきゃです(ここ最近毎日やってます)。

2024年6月18日火曜日

今日の神経の流れる感触(6/18)、リバーサルの回復最後の大仕事 #296

今朝、明け方に目が覚めて、眠っている間に頭の中を流れてました。
  • 今までに寝ている間に空気清浄機が反応することが幾度とありましたが、それとおんなじ感覚でした。ただ、今日は空気清浄機は緑のままでした(いろいろと詰まってたものが噴き出すフェーズはもうクリアしたかもしれない)。
  • 雨が降っていたからいつもより気圧が低かったと思います。今回は流れを自覚して起きたのですが、その影響もあったかもです(ただ単に今がその時期という可能性もあります)。
  • 深い眠りだと気づけないはずなので、眠りの浅いレム睡眠だったんじゃないかと思います。睡眠中の頭の中の神経の流れとレム睡眠/ノンレム睡眠の関係は(私の個人的な直観ですが)あるような気がしています。

起きてからは、上の図に「ポキポキ」と書いた所が反応してました。腕神経叢の上端側にあたる所で、ゴリゴリと言ったりもして流れ出しました。
※先日(5/186/9 のこと)に突き破って流れた所の残骸がまだ残っていたんだと思います。
頭に向かう大きな所が開通したせいだと思うのですが、今日もパニック発作に近い症状が起きました(泣)。

その後何度か腋窩神経がピリピリと伝線したりもしたので、明日は橈骨神経への流れが待ってるかもです(後側神経束(左の図の茶色いライン)で2つは分岐していて、いつも交互に流れてるんですね)。

正中神経(C5~C8、T1のすべての流れが末端で合流しているライン)も脇の下の奥深い所を流れていて、ゆっくり過ぎるし大変ではありますが、1歩ずつ前進はしています。

2024年6月17日月曜日

今日の神経の流れる感触(6/17)、リバーサルの回復最後の大仕事 #295

昨日の鍼治療で肩の所へ強刺激を入れてもらってそのあと汗がすごかったのだけど、夜は背中が発熱したりもしてました。

今日は首の所がゴリゴリしつつ、胸鎖乳突筋の外側の所で砕ける感じがしました。
  • 肩の所と右腕(上腕)がリンクしていて、肩のココが流れる時には腕のココが流れるというのは決まっていると思います。
  • 背中から来てるようなんですが、お腹側からも来て合流してるかもしれないです。
  • 首のうら中央にもつながっていて、たくさんはじけました。
  • 首の中を通って、後頭部へも向かっています。1度頭のてっぺんまで届いて流れました。
腕の流れは正中神経がメインです。

今日の汗については、昼間の外出時にびっしょりの汗(結構すごかった)、夕方の外出時に体がほてって汗が噴き出るという出方(そこまでではなかった)の2回起きました。その直後に首やら肩やらを経由した腕への流れが起きていて、落ち着くまではその繰り返しになるかもです。
1回目の汗の方が2回目の汗の3倍ぐらい多くて減った感がありますが、まだ亀裂が大きくなって汗が増えていくのか、それとも神経の流れる落差が落ち着いてくることで減ってくれるか、は、まだよく分からないでいます。

リバーサルの回復最後の大仕事 #294、鍼治療日記(醒脳開竅法205回目)

今日は朝から体全体の疲労感が出てました(昨日は午後まるまるサウナに行ってたせいですね)。ただ、それとは別に腕の疲労感もありました。

午前中は腕への流れが安定して流れてました。
腋窩神経を境にしたところです。

これが流れきればっていう感じもあって、期待しながら鍼治療に行って前側をお願いしたのですが、、、
首元に2本で電気を流しながら、肩の鎖骨内側のところへ強刺激を受けました。叩き込む時から気合いの入った8番鍼です ^^

で、サウナに行ったのですが、背中の汗がものすごかったです。
酷かったのはちょっと高い位置で、水を飲んで汗が出ての繰り返し。。いつもなら一通り出尽くしたら治まるのですが、今日は飲んだ水が補充されて延々とダダ漏れてました。
お腹側はあまり出なかったです(これもめずらしい)。でも、左半分だけはっきりと(左右非対称に)少しだけ出てました。
※神経の移動元の方で出る汗は、張り詰めていた神経が(移動に伴って)緩んだ箇所で、崩れるように出るのですが、、、今日はそんな感じじゃなかったです。

2時間ぐらいそんな状態で気分転換に食事スペースでラーメンを食べたのですが、そこでも汗が出続けました。浅瀬の寝転ぶお風呂で横になってみたけど、やっぱり変わらなかったです。


昼間は汗だけでしたが、夜になってやっと首元のところがギリギリし出しました。
ここ最近崩れつつあった肩の鎖骨内側のとこだけじゃなく、首元の奥深いとこでも起きている様子です。

また延長戦でしょうかね、、一刻も早く片付いてほしいのに、うんざりです。。

2024年6月15日土曜日

リバーサルの回復最後の大仕事 #293、鍼治療日記(醒脳開竅法204回目)

今日も鍼治療に行ったのですが、それまでの間の流れはこんな感じだったかな。
肩のキレツの中を流れていて、はじけながら欠けているように思います。欠けているといっても髪の毛よりも細い「ひとすじ」単位です。でも何回か「ゴリッ」とかさぶたみたいなのがはがれて流れました。

後ろ側は①、②、③の順で流れました。
③の時には首の中央で何度も「プチン、プチン」とはじけました。


鍼治療は後頭部を、図のラインに沿ってとお願いしました。
電気は使わず手技で、5番鍼で行ってもらいました。
刺してもらった時の感触が「ぐにっ」と伝わって、いつもよりも固かったみたいです(徐々に柔らかくなっていくわけじゃないんですよね・・・回復のフェーズによって固くなったり柔らかくなったりするみたいです)。

肩の所(左右対称の●印)は交感神経幹の上端の広がった所になると思うのですが、ここは念入りに行ってもらいました。
右肩の固い所(一番外側)はチクリと刺す痛みが届きました。


そのあとサウナに行って、鍼治療後の流れをチェックしました。

背中の流れ
昨日は肩と腕の所で流れの落差が起きていたのですが、今日は背中で落差が発生しました。


その後はこんな感じ。
四方向へ均等に(とはいっても右の方が若干強めに)流れました。


お腹側は中央のラインです。
まだ万全じゃなくて物足りない感じですが、この流れもはっきり感じました。


右腕の汗もかなり出るようになりました。
左腕の方が若干早く汗が出ることもあって汗のつぶつぶの量で図るのは難しいですが、左腕:右腕で3:2ぐらいの出方にはなってると思います(右腕の方が少ないんだけど半分まではいかない、つぶつぶはしっかり出ています)。

お腹の汗は多くて、上のお腹中央の流れがある間は仕方がないのかもです。